怎样彻底治疗口臭（9个妙招彻底除口臭）
1.生吃食物，喝点果汁 。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭 。
2.小米 。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长 。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好 。
3.豆瓣菜 。豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效 。
4.苜蓿芽菜 。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气 。
5.避免吃糖和精制碳水化合物 。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增 。
【9个妙招彻底除口臭 怎样彻底治疗口臭】6.药物与补剂 。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气 。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体 。
7.嚼西芹 。如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味 。
8.单吃水果 。水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃 。
9.勤刷牙 。每天刷牙2—3次，早晨还要刷刷舌头 。使用牙线清洁牙缝也很重要 。另外，应该定期看牙医 。发现牙病，应及早治疗 。
推荐阅读
- 远离噪音公害 解决洗衣机噪音有妙招
- 白色衣服变白小妙招 白衣服染上别的色用啥洗掉
- 精致居家，彻底灭虫 褥虫
- 打卡成都周边9个超美郊游圣地 成都周边旅游攻略
- 打卡成都周边9个超美郊游圣地 油嘴滑舌造句
- 女生知道我喜欢她以后不理我是不是彻底没戏？
- 高速是否封闭的小妙招 查高速是否封路怎么查
- 紫玉兰盆栽有妙招
- 女朋友太“烧钱”怎么办?这里有妙招
- 反毛皮清洗小妙招 翻毛鞋怎么打理