美容要由内而外， 我们不仅要学会精明的挑选适合自己的美容产品， 对身体内部的基础调理更是至关重要！我们搜集了网友们从各处搜罗来的一些小偏方 。 内调不像外用那么立竿见影， 但只要每天坚持， 就会收获惊喜！
偏方一：蜂蜜+醋
都听说过喝蜂蜜既美容又减肥吧！如果加点醋效果会更好噢！
每天早起空腹喝一杯蜂蜜+醋水（两茶勺蜂蜜和两茶勺醋）， 醋最好是白醋或米醋， 或者是果醋 。 坚持下去不仅能减肥， 排毒养颜， 还能抑制痘痘的生长 。
偏方二：洗脸水+蜂蜜或白砂糖
洗脸的时候， 在洗脸水中倒一勺蜂蜜， 经常使用， 能够滋养皮肤， 使皮肤光滑细腻 。 用洗面奶洗干净脸后冲掉洗面奶， 不用擦干皮肤， 取一些白沙糖， 在手中加水搓化， 然后用化了的糖水洗面， 你会立即感到皮肤变的光滑了， 坚持下去可是有很好的淡斑美白的效果哦！
偏方三：热手敷面
每天早晚脸上擦完基础护肤品后， 把双只手掌搓热， 将双手覆盖在面部， 闭上双眼， 等4-6分钟后， 再用手缓缓抚摸全脸3分种 。 温热的双手是最天然的护肤品导入剂， 有助于护肤品的吸收 。 而且据道家说， 这样能活血化淤， 放松心情， 自然也会多多美丽， 永保青春 。
【养颜美味小偏方 让你美丽不发胖】偏方四：多喝花草茶
平时多喝喝花草茶吧， 花草茶可是益处多多哦！而且原料也方便易得， 在超市药店都可以买到 。 不过涉及到中药原料的建议还是去中医处咨询过后拿着药方去买哟！
早起：排毒养颜茶：金莲花5朵、玫瑰茄2朵、枸杞2克、冰糖适量
午餐：纤身美体茶：绞股蓝2克、山楂3克、菊花5朵、柠檬片1片
下午：提神减压茶：小叶苦丁、西洋参、茉莉花、薄荷叶等
睡前：安神助眠茶：玫瑰花、百合花、薰衣草各6克
以上的花草茶初喝时可能会觉得味道不好， 没关系， 多放点冰糖， 习惯就好， 漂亮最大嘛！但是有的花草可是不能乱搭配的， 会引起不良反应 。
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