【养生知识】怎样腌制芥菜疙瘩咸菜 腌芥菜疙瘩咸菜注意事项

很多人都喜欢吃芥菜疙瘩咸菜 , 其不仅方便 , 而且还是很好的下饭菜 。 那我们该怎样腌制芥菜疙瘩咸菜 , 腌制芥菜疙瘩咸菜时又有哪些注意事项呢?让我们一起来看看吧 。

【养生知识】怎样腌制芥菜疙瘩咸菜 腌芥菜疙瘩咸菜注意事项

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怎样腌制芥菜疙瘩咸菜所需食材:芥菜疙瘩10斤 , 酱油、八角、花椒;
做法:1.将芥菜疙瘩清洗干净 , 并将头尾部分切干净 , 再将芥菜疙瘩切成1-2cm左右厚的薄片;
2.将切好的芥菜疙瘩依次摆开放在晒垫上进行晾晒;
3.等晒上3-5天左右 , 芥菜疙瘩已经晒干且体积缩水时收起来用盆子装好;
4.再将晒好的芥菜疙瘩用流动清水进行清洗 , 以洗去晾晒过程中产生的杂质灰尘;
5.将洗好的芥菜疙瘩控水晾干一天;
6.找一个干净的带盖子的菜坛子 , 将晾干水的芥菜疙瘩放入坛子中;
7.再将酱油倒入坛子中使酱油完全淹没芥菜疙瘩的位置 , 然后再往坛子内加入花椒 , 八角等调料;
8.将盖子盖好 , 放置在阴凉通风处腌制半个月左右即可食用 。
掌握正确的食用时间我们在腌制芥菜疙瘩咸菜时一定要控制腌制的时间 , 一般气温越高咸菜中的亚硝酸盐含量升高越快 , 一般在5-10天左右亚硝酸盐的含量最高 , 半个月后亚硝酸盐含量则会逐渐下降 。 因此 , 我们尽量在半个月后再去食用腌制的荠菜疙瘩咸菜 。
放置合适的地方进行腌制我们在腌制芥菜疙瘩咸菜时 , 尽量将其放置在阴凉通风处 , 且不被光线照射到的地方 , 温度最好控制在15-20度左右 , 同时注意一定要将坛口密封好 。
食用前清洗【【养生知识】怎样腌制芥菜疙瘩咸菜 腌芥菜疙瘩咸菜注意事项】芥菜疙瘩咸菜腌好了 , 我们在食用前一定要将其清洗干净 , 并且最好是可以用开水煮两分钟 , 这样可以去除一部分咸菜中存有了亚硝酸盐成分 。

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