【养生知识】百香果蜂蜜茶禁忌 柠檬百香果蜂蜜茶做完什么时候可以喝

【【养生知识】百香果蜂蜜茶禁忌 柠檬百香果蜂蜜茶做完什么时候可以喝】夏季天气炎热 , 大家都喜欢吃一些冰冰凉凉水分多的饮品 , 而百香果搭配蜂蜜泡茶也是最为常见十分受欢迎的饮品之一 , 但不知道吃的时候有哪些禁忌事项呢?

【养生知识】百香果蜂蜜茶禁忌 柠檬百香果蜂蜜茶做完什么时候可以喝

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忌多吃百香果富含糖分、果酸等营养成分 , 一般一天吃1-3个为宜 , 若是过量食用 , 会胃酸分泌过多 , 从而刺激肠胃引发不适 , 另外吃多百香果的话 , 其中的酸性成分也会刺激牙齿 , 对于部分牙齿敏感的人来说 , 可能会诱发牙齿酸痛的现象 , 所以吃水果要适量而止 。
肠胃疾病者忌吃一是因为百香果的果籽中含有较多的木质纤维以及高蛋白成分 , 属于难消化的物质 , 如吃多了对于本身肠胃消化不好的人来说 , 会加重肠胃不适;二是百香果中含有的果酸成分较多 , 食用后会刺激胃酸大量分泌 , 一般患有胃病的人 , 多伴有胃酸分泌多的现象 , 若再吃百香果的 , 会增加胃酸分泌 , 加重肠胃不适 , 引发肠胃疼痛、腹泻、呕吐等病症 。
糖尿病人忌吃100克百香果中含有11克以上的糖 , 属于含糖量较高的水果 , 对于糖尿病人来说 , 日常饮食需控制好糖分的摄入 , 否则将会影响病情发展 , 不利于身体康复 , 尤其是对血糖不稳定的糖尿病人来说更要忌食 。
对百香果过敏的人忌吃部分过敏体质的人食用百香果后也容易出现过敏症状 , 如肌肤红肿、瘙痒 , 口舌发麻、恶心呕吐等 , 这类人群是不可以吃百香果的 , 过敏的症状如果严重的话 , 可危及生命 , 建议本身是过敏体质的人 , 第一次试吃百香果时切勿大量食用 , 以防出现过敏病情 , 应少量试吃判断自己是否过敏后再适量食用 。

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