金金玉液(请用好你的金金玉液)
昨晚翻翻书，发现每个人都有一个重要的法宝，但是我们都没有好好利用 。这是唾液，中医称之为“津” 。因其多种神奇功效，被称为“金金玉液” 。
“常吐常咽”是孙思邈的养生名言 。所以，不要吐槽口水 。中医讲“津液血同源”，都来源于饮食之精，与体内阴阳平衡有关 。过度出汗、呕吐和腹泻会损害体液和血液 。
唾液的功能
唾液有很多作用，第一个就是抗癌 。
日本人发现唾液可以清除致癌物质产生的超氧自由基 。唾液的消毒过程不仅在口腔内，在胃内也会持续30分钟 。每口咀嚼食物30次，可使唾液与食物充分混合，自由基得到最大程度的清理，防癌效果最佳 。
或者是牙齿的守护神 。它含有钠、钾、磷酸、钙、蛋白质、葡萄糖等营养成分 。，可以维持口腔酸碱度，调节PH值 。
唾液的消化功能不能说 。大家都知道 。它含有淀粉酶，能将食物中的淀粉分解成麦芽糖，不仅使人感到甜味，还能使食物在口中进入消化过程 。
消炎也是口水的特长 。当动物受伤时，它必须用舌头舔伤口，它很快就会恢复，依靠唾液的抗炎作用 。体内有炎症，口水擦多了，越好越快 。
唾液也是过敏的克星 。我过敏发痒 。早上用第一口水擦了一下，很快就不痒了 。没几天就好了 。
唾液真的很珍贵 。经常翻舌头可以促进唾液的分泌，唾液可以经常吞咽 。真的是强身健体，养生长寿的法宝！
【请用好您的“金津玉液” 金津玉液】
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