分手了如何挽回女友，如愿与爱人和好如初 _情感

分手了以后，想要忘掉对方可是却没有效果，被迫接受这样的结果却不甘心，不如置之死地而后生，用自己的行动来唤醒对方的芳心，可能这段恋情的结局就不会如此难过，分手了如何挽回女友，如愿与爱人和好如初，所以舞步学院告诉你挽回女友的方法，用行动证明自己的真心。

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一、分手了如何挽回女友
认清彼此关系
在分手之后，两个人就不再是男女朋友的关系，在相处、言语、心态等方面，都会发生很大的变化。处在这个阶段，很容易分不清彼此之间的关系，继续以男朋友自居，做出一些不合时宜的举动，让对方感到反感、厌恶，增加挽回的难度。分手之后，两个人的关系发生了变化，要正视这样的变化，而不是一味的逃避，站在以往的相处影子之中，不能自拔。
要用行动去找对方
你若想挽回对方的爱，那么就用你的行动来证明。即使感动不了对方，也至少要感动对方的家人或者朋友。天冷情不冷，有爱心不寒。倘若真是深爱对方，又说不出来，那么就用行动去证明你的爱。爱不是游戏是真心的付出，不管归处是哪里，都应该在心底留一份纯真的美好。难道爱说收就收的回吗？可以的话也不叫爱了。爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情，真心的爱是生命中的至真至诚。既然这么喜欢对方，就要学会低头，让自己的行动来表达自己的爱。这样才是对自己爱情的成全。
扩大社交圈
试想一下，如果你身边有十个可以约出来的美女，那你自己的得失心就会轻很多，这个约不出，还有下一个。挽回女朋友也是这样子，如果你的生活圈里只有她，那么除了找她，你没有别的消遣，这样必然会导致你对她的需求感越来越强。挽回女友时降低需求感的方法就是认识更多人，扩大社交圈，你一想她，想找她的时候，就和朋友出去活动，而且尽可能丰富，这样下次你再想找她的时候，你的大脑就会下意识地作出抉择，从而降低你对她的需求感。
回忆以往发生的美好事情，加深感情
你们曾经相爱过，多多少少都会有美好的回忆，这就是你们的感情基础，人们对于陌生的事物总是予以畏惧，然而对于熟悉的事物会报以厚望。认识感情动物，既然你还爱着她，那么她就不会放弃你，而是面对未知的以后。两者相比取其利，恐怕只要是个正常人就会做出理智的抉择。不管从哪方面来件，对你都是有利的，对你都是有利的，你们以前相恋，她了解你，也爱过你，你真心想挽回，说明你心里有她，舍不得她，所以于情于理她都会选择你。
慢慢来
假定你之前的过失是一点一点积累下来的更应该如此，你不要一直缠着她，这样哪有时间改变，你首先要想清楚她和你分手的原因是什么？然后在这方面花功夫，一点点进步，你的进步她都会看在眼里。许多时候不一定要等你完全改变以后女生才会原谅你，因为她只是想看到你改变的真心，而不希望像往回一样，和好了以后，你丝毫没有悔改，一切又回到了原点。

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二、挽回爱情需要注意什么
别哭
爱人死心要分手，哭求只会让他怜悯你或者增加他对你的厌恶感。当一个男人决定要跟你分手的时候，这段时间里的你在他眼中只有过往做错的事和你的各种缺点。你的一味哭求只会让他觉得你这种牺牲自己尊严的行为十分可怜可悲亦或者让他觉得你是在纠缠他，增加他对你的厌恶感，长此以往只会让他在愤怒之中彻底和你断绝一切来往。
没有及时调整心态
失恋是痛苦的，很多人都沉浸在心痛的感觉中无法自拔，因为此时失落难过的情绪占满了她整个思想。固执的人会不愿意接受分手的事实，总觉得还有希望复合；痴情的人会一直悲伤下去，为了换得前任对她的怜惜。他们都有个共同点，就是仍然把自己当做是前任的恋人，他们通常都会为了挽回做出一些过界的举动：纠缠对方、跟踪、观察对方，发现有新恋情就去搞破坏等。因为他们的心态还停留在恋爱期，认为对方是自己的，不肯正面事实。
用父母施压
给TA施压的方式绝对不能用就是亲情牌。很多人会习惯把在工作感情中受到的委屈告诉父母家里人，让他们帮你解决，帮你做主。这种女生特别没有主见，过于依赖父母，而父母不想自己的儿女受委屈就会出面给TA施压，这种来自长辈的压力会更加让对方透不过气。感情是两个人的事，别人无法替你做主，即使是父母，所以，面对失恋，需要自己变得更加强大。