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4、了解一下她眼中的自己
可以从平时聊天时让她说一下自己在她眼里是怎么样的 ， 看看是否有她不喜欢的缺点和性子 ， 这样我们就可以有针对性地改变自己 ， 比如她不喜欢对方玩游戏 ， 那你就改变一下 ， 为了爱的人戒掉游戏 ， 比如她不喜欢男人小性子 ， 那就改掉自己的小性子 ， 这样慢慢地成为她眼里的好男人 ， 以后再次表白成功几率就更高了 。
5、提升自己
表白被拒绝其实是很正常的一件事情 ， 你不需要太过在意 ， 谁的感情没有经历过失败和挫折呢?尤其女孩们的感情投入都要比男生要慢一拍 ， 他们的感情比较慢热是很正常的现象 。 但你被拒绝之后 ， 千万不要气馁 ， 那一定就是你自己还不够优秀 ， 所以你应该做的是提升自己 ， 不管是自己的内在还是外在 ， 改变自己往更好的方向 ， 一定可以收获美好的爱情 。 表白的技巧推荐《男生表白的话：不要短暂温存 ， 要你一世陪伴》
三、表白被拒绝后的正确做法
1、可以选择做护花/草使者
让时间证明一切!有些人可能是追求者太多 ， 对于谁的初次表白都不会接受 ， 对方心里虽然向往爱情 ， 可是又怕遇到不良人而受伤 ， 所以对谁都拒绝 。 这种情况 ， 你如果真的喜欢对方 ， 就一定不要放弃了 ， 当做遗忘掉那次表白 ， 而将精力放在增加自己的魅力上 ， 尤其是对方喜欢的性格类型 。 而且 ， 切忌 ， 一定要杜绝自己身边的花草 ， 保持莲花般的高洁品性 ， 如果一旦被发现跟其他人有暧昧关系 ， 你一定会被这样的好女孩判死刑的!
2、表示足够的自信
你要对女孩子要大方再大方 ， 我说的这个大方是指自信 ， 不是指礼物 ， 同时和她说话要显得无所谓 ， 友好但无所谓 。 说白了 ， 就是你要用你的语音语调 ， 肢体语言和你的话语协调一致让这个女生感觉到其实你对她并不是那么喜欢 。 记住 ， 要友好 ， 但不是讨好 ， 不能对她反而冷淡或者故意不理 ， 也不要硬追硬上 。
3、可以多与外界人接触接触
不要因为表白失败后而不能振作 ， 失去信心 ， 要相信自己 ， 加油 。 注意自己的形象 ， 加强自己的气质 。 说不定在以后的生活工作学习中你会遇到更好的更适合你的那个她 。 反而有更不一样的生活 。 天涯何处无芳草 ， 何必单恋一枝花 。 调整好心态 ， 就能在恋爱这条路上通向成功 。
4、可以转移注意力
如果表白刚被一女生拒绝 ， 就不要继续找其他女生表白了 ， 此时要从爱情的漩涡中转移出来 ， 可以报个兴趣辅导班 ， 去学习吉他乐器、舞蹈类、跆拳道类运动等等 ， 当生活的注意力转移之后 ， 你就会慢慢淡忘此事了!还可以进行一些心理调节 ， 只要心理没有疙瘩了 ， 其他一切都不是问题!
5、提高自身魅力
看到其他女人都喜欢某一个男人 ， 她们就会想他一定有什么值得我喜欢的地方 。 这个是女人挑男人的一个捷径 。 试想一下 ， 假如是刘德华或者周杰伦向她表白 ， 她一般来说肯定会接受 。 因为他们有比她更加高的社交价值 ， 这里我们牵涉到建立吸引的另外一个因素 ， 其实是最最关键和本质的因素 ， 社交价值 。 有着高社交价值的男人 ， 女人自然就会被吸引 。 或者 ， 男人可以从本质上培养和建立自己的高社交价值 。
【表白被拒绝后，如何披荆斩棘重新追求】
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