俗话说得好“失败是成功之母” ， 表白心爱的人自然有皆大欢喜的 ， 也有惨遭拒绝的 ， 被拒绝之后你不能一蹶不振或者是重新追求别人 ， 这样的做法无疑是错误的 ， 会让女生更加的讨厌你 ， 下面舞步学院的小编就来教你表白被拒绝后 ， 如何披荆斩棘重新追求 。
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一、表白被拒绝后怎样调整心态
1、不必在“一棵树上吊死”
在我身边有很多这样的人：和同一个人表白了四五次 ， 屡屡失败 ， 但依然不依不挠地死缠烂打 。 永不言败是好事 ， 但这种精神在表白的时候并不是很合适 ， 因为感情是没有办法勉强的 ， 想要打动一个对你根本没有感觉的男生真的很难很难 ， 倒不如重新寻找一个 ， 不别要“在一棵树上吊死” 。
2、可以选择继续和对方做朋友
爱情不在友情在 ， 被拒绝后其实还是可以做朋友的 。 毕竟每个人心中的标准不同 ， 被对方拒绝也是需要提前考虑到的事 ， 其中的原因可能是你们不太合适、或者缘分未到等等 ， 但不要因此就封闭自己 ， 把表白当作一次小挫折 ， 继续开心度过自己的生活就好 。
3、不因失败而自卑
很多女生在经历表白失败后往往一蹶不振 ， 认为自己的魅力不足以打动自己喜欢的男生 ， 因此会产生一种自卑感 。 姐妹们 ， 想开一点吧！其实每个人都有自己独特的魅力 ， 只是你喜欢的男生不懂得欣赏罢了 ， 一个不懂得欣赏自己的男人又有什么值得爱的呢？女人无论任何时候都要让自己自信起来 ， 你要相信懂得欣赏你的那个人迟早会出现的 。
4、可以等待时机 ， 再次准备表白
这种情况适用于第一次表白失败时 ， 对方并没有直接拒绝你 ， 或者说要考虑考虑的时候 ， 最好不要直接问对方考虑的如何了 ， 而是直接再来一次浪漫的表白!因为这样的情况 ， 表明对方还是对你有感觉的 ， 可能是出于某种考虑出现犹豫了 ， 又或者是考验你的耐心 ， 这时候如果你继续追求 ， 策划一个令人难忘的浪漫表白 ， 对方就很有可能会答应你了!
5、总结经验
人总是会经历失败的 ， 失败也许会让你感到悲伤和落寞 ， 但从一定程度上看 ， 失败也是具有积极意义的 ， 因为人可以从失败当中总结经验 ， 让自己变得更加强大 ， 表白失败也是如此 。 向你喜欢的男人表白失败后 ， 你是否有思考过你失败的原因是什么呢？是因为对他没有足够的了解吗？还是因为你对自己过于自信了？失败之后不气馁 ， 并不断总结经验 ， 才是面对表白失败正确的心态 。 关于表白 ， 可以采纳《520表白心爱的人 ， 加深接触推进关系》
二、表白被拒绝后怎么化解尴尬
1、释怀心情
表白刚被拒 ， 我们肯定会痛苦 ， 不开心 ， 但是痛苦和不高兴没用 ， 事实不会改变 ， 所以我们要学会调整心情 ， 想通一些事 ， 若是觉得自己是真的爱 ， 真的是放不下 ， 那就不要气馁 ， 振作起来继续努力 ， 去感动她 ， 把情路上的挫折当作爱情道路上的荆棘 ， 斩断 ， 除非她真的有爱的人了 ， 我们不会去做第三者的 。
2、跟对方说没关系
表白被拒 ， 双方都尴尬 ， 本来关系挺好的两个人突然变得没话了 ， 这个时候你要缓解气氛 ， 不让对方难做 ， 对方现在拒绝了自己肯定有原因的 ， 或是还不爱 ， 或是自己还不够优秀 ， 或是因为不喜欢自己的性子 ， 所以你要体谅 ， 跟她说没关系 ， 为两人之间缓和关系 ， 让对方跟自己继续保持原来的关系 ， 为以后好做努力 。
3、继续跟她做朋友
表白失败 ， 朋友关系不断 ， 况且还想再努力 ， 以后再接着表白的 。 所以继续保持联络 ， 继续关注她、继续跟她话家常、继续当我们的好朋友 。
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