学会做早餐(这七种早餐简单又快速)
我不知道如何给我的孩子做早餐 。请试试这七套，简单又Aauto更快，特别棒！学会给自己的孩子做饭，给隔壁的孩子哭！
第一天:鲜肉馄饨、纯牛奶、蒸鸡蛋、炒馒头片、黄瓜、猕猴桃 。
晚上睡觉前把馄饨包好，放冰箱冷冻，第二天早上煮 。馄饨皮可以买 。我用鲜肉做馄饨馅 。将三分肥七分瘦的猪肉炒匀，用洋葱姜水、盐、白胡椒粉和小葱调味 。儿童食品不宜使用过多的调味料，简单可口 。
馒头切片，蘸一层蛋液，放锅里煎至两面金黄 。这孩子爱死了！
我有蒸鸡蛋的秘诀 。蒸鸡蛋像布丁一样嫩 。这是最后一次 。详细来说，看完之后还可以蒸出光滑漂亮的鸡蛋 。
第二天:小米粥、蒸山药、西红柿蔬菜炒鸡蛋、黑芝麻馒头、炸鸡翅、木瓜 。
晚上睡觉前把小米浸泡在清水中，早起煮一壶开水，然后放入小米中 。大火煮开后，转小火煮十分钟，便会开花 。早上喝小米粥暖胃养生 。
山药去皮后，只需蒸熟即可食用 。馒头片和昨天一样，但是炒的时候撒了一层黑芝麻，是另外一种味道 。
提前用奥尔良烤肉腌制鸡翅一晚上，早起小火慢炒 。
第三天:煮年糕加番茄和鸡蛋、孜然土豆、牛奶、火腿和猕猴桃 。
西红柿切成丁，把沙子放入油锅里翻炒，然后加入适量的水烧开，水烧开后，加入年糕煮开，再撒上蛋液，撒上切碎的青菜，用少许盐调味 。
土豆切成小方块，放在不粘锅里炸，然后撒上少许蒜末、孜然粉、盐调味 。非常好吃 。
第四天:鸡肉米粉，红糖粑粑，糖水荷包蛋，开心果，木瓜 。
我昨晚炖了鸡汤，留下了一些鸡汤 。我早上煮了一碗清汤米粉，然后把鸡汤和鸡肉一起倒了 。家里养的鸡很香 。
水磨糯米粉加入适量的水，形成光滑的面团，将其粉碎成小剂量，在红糖水中煮熟 。被捞出后，还剩下一些红糖水，我下了两个荷包蛋给孩子吃 。
第五天:牛奶、虾仁蒸蛋、面包、奶酪、烤翅和芦笋 。
鸡翅提前一天晚上用蜂蜜酱腌制，早上用空油炸锅炸 。No 空油炸锅可以放在烤箱里烤，也可以放在油锅里炸 。
芦笋可以用盐水煮沸后食用 。小面包可以提前一天烤，保存几天，每天吃一点 。
第六天:牛奶、面包、煮鸡蛋、炸鸡块、奶酪杯、糯玉米 。
今天的鸡块很好吃 。我在网上买的 。据说它们是同一类型的一种知名快餐 。方法很简单 。你可以不解冻直接在油锅里炸着吃 。可以和番茄酱或者甜辣酱一起食用 。
鸡蛋简单煮熟后最有营养，和一点黑糯玉米粗粮一起吃更健康 。
第七天:牛奶，水蒸鸡蛋，虾仁炒黄瓜条，芒果，玉米和奶酪 。
很多人煮鸡蛋都做不好 。事实上，他们只是没有找到正确的方法 。取两个鸡蛋，敲入碗中，加入适量盐搅拌均匀 。然后，重点是准备一碗开水，刚刚煮好，开水和鸡蛋的比例大约是1.5: 1 。这个比例蒸出来的蛋羹最嫩 。将开水慢慢倒入蛋液中，一定要边倒边搅拌，这样搅拌好的鸡蛋才不会变成鸡蛋花 。
【这七套早餐简单又快手 学做早餐】
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