最近很喜欢吃杏子 ， 妈妈说让我不要老吃杏子 ， 说是杏子伤人 ， 杏伤人是什么意思啊？下面一起来看看吧！
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杏伤人是什么意思不宜过量食用杏子 。
杏子是性温 ， 食用杏子会增加身体中的燥热之气 ， 容易出现内热上火等不适反应 ， 同时杏子中含有较多的有机酸成分 ， 食用杏子容易对牙齿产生腐蚀 ， 同时会刺激胃液的分泌 ， 不利于肠道健康 。
建议：除了杏子外 ， 其他水果也不宜过多食用 ， 尤其是酸味水果 ， 酸味水果中一般都含有较多的有机酸 ， 少量食用为佳 ， 以免过食损伤肠道健康 。
杏伤胃还是养胃过量食用杏子会伤胃 。
杏子中含有丰富的膳食纤维、果胶、有机酸等成分 ， 适量食用杏子可以起到促进胃液分泌的作用 ， 过量食用杏子则会容易引起胃液的过量分泌 ， 从而加重肠道的消化负担 ， 从而出现伤胃的情况 ， 建议 ， 日常食用杏子最好不要超过三个 ， 每日食用杏子1-2个为宜 。
杏能放冰箱保存吗可以 。
杏子中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分 ， 是营养价值比较高的水果之一 ， 食用杏子时最好直接食用 ， 这样可以最大程度的摄取杏子果肉中的营养成分 ， 杏子成熟的季节为夏季 ， 此时温度较高 ， 不利于水果的保存 ， 因此 ， 暂时吃不完的杏子最好放在冰箱冷藏保存 ， 这样可以有效的延长杏子的可食用时间 。
杏能和牛奶一起吃吗【【健康知识】杏伤人是什么意思 杏能和牛奶一起吃吗】可以适量同食 。
杏子中含有较多的有机酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分 ， 适量食用杏子可以为身体摄取营养元素 ， 牛奶中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分 ， 在适量的前提下 ， 杏子和牛奶一起吃可以增加食物的营养价值 ， 有利于身体补充营养 。
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