挽回感情怎么办，诚恳认错让爱情失而复得 _生活百科

爱情是让人捉摸不透的东西，也许你今天还沉浸在恋爱的甜蜜当中，但是明天女友就会跟你提出分手了，很多男人在分手之后都迫不及待的想要去挽回，但是这样的做法是徒劳无功的，下面舞步学院的小编就来教你挽回感情怎么办，诚恳认错让爱情失而复得。

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一、男人挽回感情怎么办？
1、学会感恩
【挽回感情怎么办，诚恳认错让爱情失而复得】 当你感激生活中的一切的时候,你会有非常惊人的收获。通过简单的感恩,你周围的人都会觉得你拥有他们不曾拥有的东西。当你表现的拥有一切的时候,每个人都会想要你拥有的东西。你散发的耀眼光芒会让你的前任充满好奇心,他会想到底为什么你会有这么大的变化!
2、培养各种兴趣
培养你的各种兴趣爱好，比如画画，写毛笔字，钓鱼，打高尔夫等，过好自己，让自己拥有精彩充实的生活，让自己展示正面的积极的能量。在你充实的生活进入正规之后，你可以把自己的精彩生活通过照片展示的方式在自己的空间，朋友圈或者微博上，一旦以后你们恢复联系，加上微信或者QQ后，她看到你的精彩生活，同样会被吸引。
3、坦然接受过去
我们必须承认一点,没有人是完美的,但糟糕的是,我们虽然认识到这是很正常的,却从来不试着去接受,去改变。事实上,唯一不会变的就是改变。如果我们想要去改善和前任的关系,为什么不试着改变自己,尝试变的更好?为我们自己定下目标并为之努力直到完成,这样不仅可以建立自信,而且可以让你的前任知道你正在改变自己的缺点。行动的力量是语言的10倍。你的行动会让你的前任疯狂的爱上你。
4、多学习，多提升
在这段时间，多学习两性相处的知识，多了解人与人之间相处的经验，会让你受益匪浅，也能让你发现你以前所不足的地方。俗话说学海无涯，其实两性相处的知识也是一样的，多学习，善于思考，才能让自己不管遇到什么情况，都能够处理得游刃有余。
5、表示真心悔改
这个心诚是一定要的。首先从你决定挽回的那刻开始，要抱着一颗诚心。同时要做准备，女人一旦遇到这种事不是那么容易原谅的，所以要做好准备，坚持用行动真诚的去感化前女友。做出有力保证。很多女孩子在生气之后都希望男孩子能有所保证，这个保证可以是口头，可以是书面，其实女孩子要的不是你的承诺，只是你意识上的表现需要给她一个你想和好想在一起的信号。关于挽回，可以参考《离婚后怎么挽回，保留夫妻间的情分》
二、挽回感情须知的事项
1.挫折吸引力
挫折吸引力，正是前面提到的“分手后更爱对方”，舞步学院表示原因是在分手之后，你会一下子失去自我中心，出现心理失衡，而失恋引发的悲伤情绪，会让自己感觉更加需要对方。这种情况往往出现在刚失恋的时候，会导致不少人频繁联系对方，甚至出现骚扰、威胁的情况，这种莽撞行为只会让对方坚定离去的念头。
所以断联的作用就体现于此，既然不能苦苦纠缠，不如切断联系；分手的时候心里的撕心裂肺，大多是因为回忆彼此的甜蜜往事，时间拥有无比强大的力量，恰当的断联，会让对方逐渐抹去对你的不良印象，让那些值得珍惜的保留下来。
2.酸柠檬心理
“酸柠檬”心理指的是自己得不到的东西，就说它是酸的，用这种方法能有效缓解焦虑感。应用到失恋中，不要被自己美化的配偶形象蒙蔽眼睛，他身上也存在不足。这样你就能在感性中安慰自己，在理性里拉回自我，开放眼界，以便合理调整好自己的心态。

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3.甜柠檬心理
每个人都有各自的优点，不要因为失恋而不断贬低自己，试试用甜柠檬心理来逐渐接纳自己，来增强自信心。大家对恋爱有个偏见，认为在恋爱中认真就输了，最爱的人都卑微。这就是放弃自己的甜柠檬的表现；你具有独立思想和意志，所以要看到优于其他人的地方，别为了一味地迎合对方而丢失自己。
4.归因的指向
在挽回的过程中，不少人会盲目地做出纠缠行为，但越做出无理取闹的行为，越向对方承诺，只会让对方觉得你的目的性太强烈，也就是外部理由太充足，这会极大地掩盖你真实的改变，所以换个思维，将感情和挽回的事情放在一旁，先做自我提升和改变，对方在找不到外部理由的情况下，更容易相信你确实是发自内心的改变。挽回爱情的技巧推荐《怎么挽回分手的恋人，珍惜来之不易的爱情》