比如我吃什么，什么时候起床，看什么书，头发有多短？从这些小事开始，我自己做决定 。就像本文开头提到的读者，“一直忍，一直忍”其实是给了对方侵犯自己界限的权利 。
【青少年十大心理问题 家庭心理学】从这个意义上说，学会说“不”，克服说“不”的恐惧，积累说“不”的积极经验，是成长的必修课 。作为成年人，尝试离开父母的“领地”，为自己的灵魂寻求一个小屋，也是值得的 。尤其是对于出身家庭环境太差的人来说，选择“离开”——从空中解脱，是摆脱出身家庭带来的不良影响的有效方法 。
写在最后:
突破出身家庭的限制，可能是一个人一生的教训 。正如阿德勒所说:幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年 。但我们要清楚，所有的不幸都过去了，我们是独立的人，活在此时此刻 。
独立不仅仅是一种能力，更是一种选择 。
什么样的生活，你说了算 。
原创好文章，希望在这个快节奏的时代，你能放慢思绪，积累更好的自己 。作者:带着梦想，国家二级心理咨询师，《心理香先生》特约作者 。
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