对于阴虚的朋友，可以用于食补的中药主要包括了龟板，黄精，百合，玉竹，麦冬，天门冬，西洋参，阿胶等；而可以食补阳虚的中药主要有鹿茸，肉苁蓉，菟丝子，冬虫夏草，核桃，人参，当归，杜仲，白术，肉桂等 。
在中成药方面，大家熟知的六味地黄丸就是滋补阴虚的主要药物，对于肝肾阴虚问题的朋友，合理服用六味地黄丸，就能够起到很好的改善作用，除了六味地黄丸以外，还可以结合实际情况，选择知柏地黄丸，杞菊地黄丸等，进行更对症的身体调理，除了六味地黄丸以外，左归丸也是调理阴虚的一个中成药物，相比六味地黄丸，左归丸的补益作用更强，对于气血方面的补充更为明显，更适合肾阴不足已导致气血亏虚的朋友使用 。
而对于阳虚的药物调理，金匮肾气丸是在六味地黄丸基础上加上附子，肉桂，车前子，牛膝等药物的补阳虚药物，对于阳虚证的调理，是非常适合的药物，除了金匮肾气丸以外，八味地黄丸，济生肾气丸等药物，也都是配伍略有不同，补充肾脏阳虚的药物，对于如何应用，还是要结合实际情况，合理选择使用；相对于左归丸，右归丸也是补充阳虚的常见药物，方中以附子，肉桂，鹿角胶为主药，对于补充肾脏阳虚，改善阳虚带来的一些慢性疾病方面，也有不错的调理作用 。
总而言之，我们的身体出现的相关问题，到底是虚症还是实证，是阴虚还是阳虚，还是需要经过合理的辨证，准确识别才行，如果觉得自己的身体有问题，建议还是请靠谱的中医进行明确的问题诊断，自行判断往往很难准确把握，也容易调理错方向，得不偿失 。
【阴虚、阳虚如何辨证？ 阳虚体质的表现】
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