冰箱使用攻略:肉类也有保质期

随着人们生活水平的提高 , 人们的饮食生活也开始变得多样化 , 很多人一到节假日就喜欢大批量的采购食材然后放入冰箱 , 认为冰箱冷冻室温度低 , 长时间放置也是没有关系的 , 但实际上 , 冰冻的肉类也是有保质期的 , 如果储存时间过长 , 同样会腐烂变质 , 那么冰箱到底该如何正确储存肉类呢?(1)如果你计划在几天内吃完购买的肉 , 可以放在温度较低的冰箱冷藏室;如果准备长期保存 , 应该放入冰箱的冷冻室 。
(2)对于鲜肉 , 可以提前将整块肉分割成适当的小块 , 放在带盖的食品盒或两个塑料保鲜袋中 。这样不仅方便吃饭 , 还可以根据需要带几袋 , 不影响别人 。此外 , 它还可以提高肉类的冷冻速度 , 保证良好的肉质 。
(3)为了保持肉制品原有的新鲜度和口感 , 延长保质期 , 必须采用速冻 。速冻过程中 , 肉制品中形成的冰晶很小 , 组织细胞内液、细胞外液和细胞间晶体不会流出 。对于一些冰箱用户来说 , 冷冻方法是错误的 , 使肉类食物形成大冰晶 , 破坏食物的细胞膜 , 导致细胞破裂 , 解冻后组织营养和新鲜度随水流失 , 使食物变得松散 , 大大降低了其新鲜度 。正确的冷冻方法是先将温控器的旋钮调整到最冷的位置 , 这样压缩机才能快速连续的冷冻 。大约30分钟后 , 将瘟疫控制器的旋钮放在通常所需温度的档位 , 以保证食物原有的新鲜度和口感 。
(4)速冻肉最好在烹饪前一天从冰柜中取出 , 放入冷藏间(6-8℃)慢慢解冻 , 肉细胞间的汁冰晶逐渐溶解并渗入细胞内 , 从而恢复鲜肉状态 , 其口感与烹饪时的鲜肉无异 。有些人急于把速冻肉放在锅里或开水里 , 以便快速解冻 。我不知道 , 这样一来 , 肉细胞和肉纤维就形成了一种冷冻的肉质 , 突然融化成液体 , 从肉组织中流出 , 不仅损失了大量的营养物质 , 还使煮熟的肉不嫩不滑 , 又老又闷 。
(5)许多微生物在低温下仍有存活的可能 , 因此保存时间不宜过长 。畜肉一般可在1℃-1℃下保存3 ~ 7天 , 在-10℃-18℃下可长期保存 , 一般为1~2个月 。建议冷藏室温度不低于4℃ , 冷冻室温度不低于-17.5℃ 。
(6)冰箱存放的旧物品会产生酶、细菌和亚硝胺 , 可能致癌 。因此 , 肉类食品在冰箱中的存放时间不应超过3个月 , 鱼类食品的存放时间应更短 。
(7)要合理安排冰箱内的食物 , 不要生熟食物混在一起 , 不要太满 , 要通风透气 , 上面放熟食 , 下面放生食 。即使是熟肉 , 从冰箱里拿出来再加工也不能简单加热 。无论原包装是否完好 , 都要充分煮熟 , 彻底煮熟 。
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