宝宝睡眠不好的原因有很多 ， 其中缺钙、白天受惊、消化功能问题都是婴儿难以入眠的原因 ， 因此当1岁以下的宝宝难以入眠时要注意这些问题 ， 此外 ， 也有一小部分的宝宝睡不着是因为白天睡多了导致的 。
【不同年龄睡眠时长不同 你睡对了吗】结语：看完这些你还认为自己的睡眠是正确的吗？要知道睡眠是很重要的事情 ， 错误的睡眠方式很容易导致身体健康受损 ， 因此 ， 只有选择合适自己年龄段的睡眠方式 ， 才可以更好的保护身体健康 ， 避免疾病出现 ， 所以大家在生活中对于睡眠时长的控制要多多注意才可以哦 。
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