粑粑柑是我们生活中常见的一种橘类 ， 营养价值以及食用价值是很高的 ， 深受人们的喜爱和欢迎 ， 那么耙耙柑的功效和作用怎么样？粑粑柑什么人不能吃？
【【养生知识】耙耙柑的功效和作用怎么样 粑粑柑什么人不能吃!】
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祛痰止咳耙耙归肺、脾和胃经 ， 具有化痰止咳、生津润肺、理气解闷、健脾养胃等功效的作用 ， 对于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、风寒咳嗽等症状 ， 具有很好的缓解治疗作用 ， 对于人体健康具有好处 。
美容养颜耙耙柑味甘性凉 ， 其中含有丰富的维生素c ， 而维生素c有很强的抗氧化作用 ， 适量食用可以帮助清除体内自由基 ， 减少其对机体的损伤 ， 延缓皮肤老化的速度 ， 抑制黑色素形成 ， 其次维生素c还可促进肌肤胶原蛋白的合成 ， 可以使人体肌肤细嫩、光滑 。
生津止渴粑粑柑性质寒凉 ， 其中含有大量的水分、维生素、有机酸等成分物质 ， 食用后可促进唾液分泌 ， 有较好的生津止渴作用 ， 可以快速缓解口干舌燥的现象 ， 具有较好的生津止渴作用 。
开胃消食耙耙柑汁水丰富 ， 果肉无籽无渣 ， 带有独特的柑橘香味 ， 含有丰富的果酸、柠檬酸、有机酸等营养物质 ， 适量食用促进胃酸分泌 ， 帮助食物消化 ， 有很好的开胃消食作用 。
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