夏天快要来了 ， 很多人又开始嚷嚷着要开始减肥了 ， 其中红豆薏米水就是一种十分常见的减肥食物 ， 那红豆薏米水有催经的作用吗？
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红豆薏米水催经吗一般没有很大的影响 。
红豆和薏米都是属于生活中两种十分常见的食材 ， 虽然说红豆薏米水的性质偏寒性 ， 但是因为每次的食用量十分有限 ， 所以对人体造成的影响也是比较小的 ， 一般在适量食用的情况下是不会出现催经的现象的 。
如果患者出现了月经提前的症状的话 ， 那么建议最好是及时去医院就诊 ， 然后在医生的指导下排除掉病理因素 ， 以免耽误疾病的治疗 。
红豆薏米茶月经前期能喝吗可以适量地喝一些 。
红豆薏米茶中含有丰富的营养物质 ， 服用后可以为人体补充多种营养元素 ， 而在月经前期的时候人体因为失血 ， 体质是比较虚弱的 ， 所以此时可以适当地喝一些红豆薏米茶来缓解身体不适的症状 。
但是因为红豆薏米茶的性质偏寒性 ， 具有润肠通便的作用 ， 因此对于一些脾胃比较虚寒、容易拉肚子的女性来说最好是少喝一些 。
红豆薏米茶什么人不能喝一般无特殊禁忌人群 。
红豆薏米茶是生活中一种很常见的茶饮 ， 具有健脾除湿、利尿消肿的作用 ， 一般是不存在特殊禁忌人群的 ， 对于大部分人群来说平时在生活中都可以适当地喝一些 。
但是因为红豆薏米茶的性质偏寒性 ， 饮用过多时可能会对脾胃造成较大的刺激 ， 容易使人体出现腹痛、腹泻的症状 ， 所以对于一些脾胃本身比较虚寒、容易拉肚子的人群来说建议最好是少喝 。
红豆薏米水怎么煮材料：红豆、薏米、冰糖；
1、将红豆、薏米清洗干净之后置于清水中浸泡2个小时左右 ， 直至红豆、薏米的外皮都被浸泡胀满；
2、将泡好的红豆、薏米连着浸泡的水一起放入锅内 ， 再按照个人的饮用量加入适量的清水一起煮；
【【养生知识】红豆薏米水催经吗 红豆薏米茶月经前期能喝吗!】3、如果只要喝水的话 ， 那么煮10-15分钟左右就可以了；如果想要效果更好的话 ， 那么建议可以煮1-2个小时 ， 将红豆、薏米煮烂之后一起吃下去 ， 最后加入适量的冰糖调味即可 。
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