你对近视的危害了解多少？)
年轻时 ， 在昏暗或强光下用眼不当、不当或过度 ， 容易引起近视 。还有人说:“我小时候没近视 ， 但下班后没注意眼睛 ， 经常玩手机 。结果我近视了 ， 好难过~”
基本上 ， 对于“近视的危害”的认知 ， 一般大众可能会认为:“近视能有什么危害 ， 只是看不清楚而已~”
【近视眼的危害你了解多少？ 近视的危害】事实上 ， 近视不仅仅是看不见的 ， 还有一些你以前可能不知道的“危害” 。今天 ， 边肖将为大家分析更多关于近视的知识 。
危害一 ， 遗传给下一代近视的原因有很多 ， 内因是遗传和发育原因 。
就像遗传因素导致的近视 ， 从科学的角度来说 ， 会遗传给下一代 ， 遗传倾向还是被认可的 。
话虽如此 ， 有些戴眼镜的人还是会默默扶着眼镜框 ， 静静地“担心” 。
其实不用太担心 ， 因为近视度数越高 ， 遗传倾向就越高 ， 假性近视的倾向就越不明显 ， 因为度数一般不是很高 ， 都在100度左右 。
危害二、常常出现视力疲劳近视的人经常在身边放一瓶眼药水 ， 因为怕视疲劳 ， 又酸又涩 。尤其是低度近视 ， 但不如远视明显 。
近视视疲劳的原因是调节和会聚的不协调 。在高度近视中 ， 由于注视目标离眼睛太近 ， 会聚不能与之配合 ， 所以常采用单眼注视 ， 因为它能缓解或不引起视疲劳 。
危害三、可能会造成斜视因为近视看近物时不需要调节 ， 所以采集功能相对减弱 。当肌肉力量平衡无法维持时 ， 双眼视觉功能就会被破坏 。
因此 ， 你只用一只眼睛看东西 ， 另一只眼睛向外倾斜 ， 就变成了暂时性交替斜视 。如果斜视的视功能极差 ， 偏离发生较早 ， 斜视就会失去固定能力 ， 成为单眼外斜视 。
这也是我们有时候看到近视的人会眯着一只眼睛看东西不戴眼镜的原因 。
危害四、眼底的退行性改变一般来说 ， 低度近视的眼底改变不明显 ， 但高度近视时 ， 眼轴过度拉长可引起眼底退行性改变 。
常导致眼底豹纹状 ， 环形斑内色素不规则、脉络膜血管硬化 ， 黄斑内白色萎缩斑 ， 有时出血 。
不想近视眼危害下一代健康 ， 4点预防不可少！那么 ， 明知近视有这么多危害 ， 我们在生活中应该如何预防近视呢？预防近视 ， 我们将从几个方面入手:
首先 ， 从家庭出发 ， 要让孩子从小养成良好的读写习惯 ， 不要在太强、太黑、晃晃悠悠的车里看书 。
另外 ， 看书时不要躺着看书 ， 写字时要保持“三个一” ， 也就是胸部出拳远离桌面 ， 视线距离桌面一尺 ， 笔尖露出一寸 。
其次 ， 在家庭中 ， 家长也要注意培养孩子不偏食、少吃甜食、多吃新鲜水果和含有优质蛋白质的食物的饮食习惯 。
第三 ， 在社交活动方面 ， 鼓励孩子每天进行两个小时的户外活动 ， 看看阳光 ， 放松眼睛 。
事实上 ， 注意上面提到的注意事项非常重要 。此外 ， 我们的社会应该积极宣传:让孩子走进大自然 ， 远离手机游戏等电子产品 。我们从家庭、社会、学校等方面倡导孩子良好的用眼环境和习惯 ， 有助于近视的预防 。
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