花蛤是生活中常见的一种贝类食物 ， 味道鲜美 ， 营养丰富 ， 很多人喜欢吃 ， 有些人还说吃花蛤补肾 ， 那么花蛤补肾吗？
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花蛤补肾吗有一定补肾作用 。
中医认为 ， 花蛤有滋阴明目、软坚、化痰之功效 ， 所以对于肝肾阴虚引起的消渴、失眠、腰酸、目干等病症 ， 都可以起到调养和治疗作用 。
只不过花蛤只是一种食物 ， 只能起到一定食疗功效 ， 所以对于患有肾虚的人群 ， 还是建议及时就医 ， 在专业医生的指导下用药治疗为好 。
花蛤吃了有什么好处花蛤有滋阴明目、软坚、化痰之功效 ， 所以除了能起到补肾作用以外 ， 对于尿少、水肿、淋巴结肿大、甲状腺肿大等病症 ， 都可以起到一定调养作用 。
而且花蛤的营养丰富 ， 含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、灰分、叶酸、胡萝卜素、钠、镁、磷、钾、钙、维生素B族、维生素C、维生素E等多种营养成分 ， 食用后还可以起到提供能量 ， 增强体质等功效 。
花蛤吃了拉肚子是什么原因吃多了花蛤性凉 ， 如果吃多了的话 ， 很容易造成体内寒气滞留过多 ， 进而对脾胃产生刺激 ， 引起腹部冷痛、腹泻等不适 ， 因此花蛤需要控制食用量 。
变质了花蛤变质了的话 ， 会产生相应的毒素危害人体健康 ， 人体食用后很容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒的症状 ， 严重的话甚至可引起脱水、休克 ， 因此变质的花蛤不能食用 。
花蛤吃了尿酸会高吗可能会高 。
因为花蛤是一种海产品 ， 其中的嘌呤含量比较高 ， 而尿酸高就是由于体内嘌呤代谢发生紊乱所导致的 ， 所以摄入这种高嘌呤的食物时 ， 就很有很有可能会导致尿酸出现增高的现象 。
【【养生知识】花蛤补肾吗 花蛤吃了有什么好处!】但这种情况主要针对的是自身代谢功能紊乱的人群 ， 对于机体代谢功能正常的人群而言 ， 食用后尿酸是不会高出正常范围的 。
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