自制果汁(如何自制果汁)
今天是元旦，龙宝在这里祝大家新年快乐，身体健康 。新的一年，生活会幸福，事业会步步高升 。春节期间，喝酒或饮料是家庭聚餐不可或缺的 。不过龙宝佳基本不买饮料，过年的时候做点果汁代替饮料 。超市卖的饮料保质期基本都是一年，没有自己做的新鲜好吃 。下面，龙宝就给大家分享八种果汁的做法，都是平时常见的食材 。它们可以在10分钟左右煮熟 。它们真的很健康，很美味，不添加任何东西 。
【雪梨橙汁】配料:1个雪梨和8个蜜饯橙子 。
1.雪梨去皮去核切成小块，蜜桔去皮切成小块，都是一样的石头 。
2.将雪梨块和蜜桔一起放入榨汁机中榨成汁 。如果没有榨汁机，也可以用料理机或者破壁机 。
【百香果柠檬汁】配料:5个百香果、1个柠檬、适量蜂蜜、适量清凉白花 。
1.百香果对半切开挖出果肉，柠檬对半切开挤出柠檬汁 。
2.百香果肉中加入几滴柠檬汁，将蜂蜜和冷开水混合均匀 。加入柠檬汁可以丰富口感，不喜欢柠檬味的可以省略 。
【小脚梨汤】食材:雪梨2个，鲜银耳半个，西梅6个，冰糖适量，水适量，盐适量 。
1.雪梨皮用盐洗净后去核切成小块，银耳洗净撕成小块 。
2.砂锅加入足够的水，加入雪梨块和银耳，用梅火煮5分钟 。
3.用冰糖调味，倒出梨汁 。过年吃太多鱼和肉很容易生气 。可以喝点小梨汤清热降火 。
【橙汁】配料:5个橙子，适量水 。
1.橘子去皮后切成小块，记得去核，这样榨出来的汁才不会有苦味 。
2.将橙子片放入搅拌机中，加入适量的水制成橙汁 。
【胡萝卜苹果汁】配料:3个苹果、5根胡萝卜、适量冰糖和适量水 。
1.苹果去皮去核切成小块，胡萝卜去皮切成小块 。
2.将苹果、胡萝卜和冰糖一起放入可加热的破壁机中，加入适量的水制成果汁 。如果没有可以加热的破壁机，可以先把胡萝卜和苹果煮熟，然后用普通的搅拌机打成汁 。
【牛奶玉米汁】配料:水果玉米2个，牛奶2盒 。
1.水果玉米去皮，焯水2分钟，煮熟 。
2.玉米粒与适量牛奶混合制成玉米汁 。水果玉米本身有甜味，甜味可以加一点糖 。
【小米玉米糊】配料:玉米渣50克、小米50克、冰糖适量、水适量 。
1.小米和玉米渣简单洗两遍，浸泡半小时 。
2.将小米和玉米渣一起放入可以加热煮熟的破壁机或豆浆机中 。饮用时，根据口味加入适量的糖 。
【芋头奶】荔浦芋头一半，牛奶适量，冰糖适量 。
1.荔浦芋头去皮切成薄片，大火蒸8分钟左右 。
2.荔浦芋头用擀面杖擀成芋泥，与适量牛奶、冰糖混合均匀 。
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