秋天到了 ， 又是水果成熟的季节 ， 最近买到了新鲜的柿子、石榴、橘子等 ， 刚刚在超市的时候又拎回家一袋成熟的苹果 ， 这可是今年吃到的头茬苹果 ， 请问苹果上的蜡能吃吗？下面一起来看看吧！
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苹果上的蜡能吃吗视具体情况而定 。
可以吃的情况1、天然果蜡
苹果在生长的过程中 ， 会自然的生长出一层天然的果蜡 ， 这是一种脂类成分 ， 起到保护苹果的作用 ， 能够防止苹果在生长的过程中被微生物、农药入侵 ， 起到保护苹果的作用 ， 苹果上的蜡如果是天然果蜡的话 ， 是可以正常食用的 。
2、食用蜡
食用蜡是从甲壳类动物里面提取而来的 ， 食用蜡食用后对健康无碍 ， 在苹果表面涂抹食用蜡主要是起到保鲜的作用 ， 防止苹果在长途运输和长时间的储存里面变质 。
不能吃的情况1、工业蜡
在苹果表面使用使用工业蜡主要是为了让苹果看起来更为美观 ， 但由于工业蜡不符合食用标准 ， 因此 ， 若苹果上是工艺蜡的话就不要继续食用了 。
苹果上的蜡怎么洗掉1、食盐清洗食盐颗粒比较粗糙 ， 在清洗苹果的时候可以在苹果表面撒上一些食盐 ， 通过颗粒摩擦 ， 将苹果表面的蜡质给清洁掉 。
2、丝瓜瓤清洗丝瓜瓤具有柔和的特性 ， 用丝瓜瓤清洗苹果的话 ， 不会破坏苹果表面的完整 ， 但是可以将苹果表面的蜡质给清洁掉 。
3、小苏打清洗小苏打有很强的清洁作用 ， 可以将小苏打泡水稀释后来清洗苹果 。
4、淘米水清洗淘米水有很强的吸附性 ， 可以将苹果浸泡在淘米水里面 ， 然后进行苹果蜡质的清洁 。
吃苹果可以减肥吗有一定的辅助减肥作用 。
苹果是常见水果 ， 也是一种热量比较低的水果 ， 每一百克苹果中仅含有53大卡的热量 ， 而且在苹果果肉中含有丰富的膳食纤维 ， 食用苹果可以促进胃肠的蠕动 ， 促进排便 ， 起到减少体内代谢废物 ， 排毒养颜的功效 ， 还有一定的辅助减肥功效 ， 不过 ， 要想真正达到减肥的目的 ， 一定要控制总热量的摄入 ， 每天摄入的总热量在1200千卡以内 ， 然后每天进行适度的运动 ， 这样才能达到科学减肥的效果 。
吃苹果可以瘦肚子吗若是宿便堆积导致的肚子胀大 ， 食用苹果有瘦肚子的作用；若是肥肉导致的肚子胀大 ， 则需要进行专门的运动来瘦肚子 。
【【健康知识】苹果上的蜡能吃吗 苹果上的蜡怎么洗掉!】苹果是一种热量含量比较低的水果 ， 而且 ， 苹果里面有丰富的膳食纤维 ， 经常吃苹果可以促进排便 ， 改善便秘 ， 若是宿便导致的肚子胀大 ， 食用苹果有瘦肚子的作用；如果是吃得多、运动少导致的肚子大 ， 则需要进行专门的瘦腹动作来进行形体的改造 。
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