【【健康知识】女人吃冻柿子有什么好处 来大姨妈能吃冻柿子吗!】很多人都特别爱吃冻柿子 ， 那女人经常吃冻柿子对身体有什么好处呢？女生来月经的时候又能不能吃柿子呢？让我们一起看一下吧 。
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清热下火柿子属于寒性食物 ， 冷冻之后寒气会更重 ， 食用后能帮助清除身体内火 ， 像内热过重所引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状 ， 适量吃一点冻柿子都能帮助缓解 。 另外秋冬季节天气干燥 ， 此时适量吃一点冻柿子还能帮助身体预防燥热 。
润肠通便冻柿子中含有丰富的膳食纤维以及果胶成分 ， 食用后能润滑肠道、加速肠胃的负担 ， 这样就能加速体内垃圾毒素的排出 ， 能很好的改善和预防便秘的发生 。
生津止渴适量吃一点冻柿子能有效帮助人体补充营养和水分 ， 这样能起到不错的润肺生津的作用 ， 像津液亏损所引起的口干口渴症状 ， 适量吃一点冻柿子能起到不错的改善作用 。
解酒适量吃一点冻柿子还能起到解酒的效果 ， 因为冻柿子食用之后可以促进血液中乙醇的氧化 ， 这样就能加速体内酒精的代谢 ， 从而能缓解喝酒后所引起的头晕、恶心等不适症状 。
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