山核桃仁的外观与核桃比较相似 ， 只是个头比较小 ， 而且口感也比较香脆 ， 那山核桃仁是热性还是凉性的呢？
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山核桃仁是热性还是凉性温性的 。
山核桃仁既不是热性也不是凉性 ， 而是属于温性的食物 ， 其中含有丰富的营养物质 ， 食用后不仅可以为人体补充多种营养元素 ， 而且还可以增加人体内的热气 ， 从而起到滋肝补肾、温肺止咳、润肠通便的作用 。
因此对于一些经常肾虚腰疼、腰膝酸软、全身乏力、虚寒喘咳、大便燥结的人群来说 ， 平时在生活中可以适当地吃一些山核桃仁 。
山核桃仁有添加剂吗视情况而定 。
目前市面上所售的山核桃仁一般可以分为两种 ， 一种是原味的山核桃仁 ， 这种核桃仁一般只经过了烘干的处理 ， 其中是不含有添加剂的 。
而另外一种就是经过加工处理的山核桃仁 ， 这种山核桃仁的味道比较多 ， 一般可以分为奶油、椒盐、蜂蜜、五香等味道 ， 在加工的过程中会添加一定的添加剂 ， 而对于不同味道的山核桃仁来说 ， 其中所含的添加剂种类也是不一样的 。
山核桃仁发黑能不能吃视情况而定 。
相对于普通的核桃仁来说 ， 山核桃仁本身的颜色就会要更深一些 ， 一般为棕红色至棕褐色 ， 是属于正常的情况 。
所以关于山核桃仁发黑还能不能吃是需要根据其变黑的程度来决定的 ， 如果山核桃仁只是表皮变黑 ， 但是里面的果肉还是正常颜色的话 ， 那么此时是可以继续吃的 ， 如果山核桃仁内外都已经变黑了 ， 那么就是已经变质了 ， 是不能再继续吃的 。
山核桃仁为什么那么贵【【健康知识】山核桃仁是热性还是凉性 山核桃仁有添加剂吗!】1、采摘困难：山核桃仁之所以价格较贵的原因之一是因为采摘的困难 ， 这是因为山核桃树大多生长于坡度比较大、海拔较高的山区 ， 而且树干比较高 ， 枝丫纤细 ， 只能通过人工爬上去进行采摘 。
2、产量较少：其次每100斤山核桃经过去皮、挑选、蒸煮、去壳、烘干、炒制之后也只能得到3-5斤的核桃仁 ， 所以山核桃仁的价格自然而然就比较高了 。
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