即食麦片是很多人会选择的早餐类型 ， 而且还会用牛奶冲泡食用 ， 那即食麦片用热牛奶还是冷牛奶？麦片用什么牛奶泡好吃？
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即食麦片用热牛奶还是冷牛奶都可以 。
冲泡即食麦片用热牛奶和冷牛奶都是可以的 ， 但最多还是用热牛奶 ， 尤其是胃不好的人 ， 因为冲泡的即食麦片口感会更好 ， 用冷牛奶的话可能不容易冲开 ， 进而导致食用的口感较硬 ， 而且也闻不到牛奶的奶香 。
但注意热牛奶的温度控制在60度以内 ， 因为牛奶温度过高可能会导致冲泡的即食麦片营养成分流失 。
麦片用什么牛奶泡好吃纯牛奶 。
泡麦片用纯牛皮冲泡的味道更好 ， 因为纯牛奶的味道是最醇厚的 ， 并且奶香四溢 ， 相对其他来说 ， 也更有营养 ， 也不会含添加剂和香精 ， 适合很多人食用 。
并且纯牛奶和麦片搭配 ， 也不会影响麦片本身的香味和口感 ， 反而还能增加牛奶的清甜味 ， 用纯牛奶泡出来的麦片 ， 味道也是非常的浓郁香甜 。
早餐长期吃燕麦片好吗因人而异 。
【【养生知识】即食麦片用热牛奶还是冷牛奶 麦片用什么牛奶泡好吃!】麦片是谷物类食物 ， 任何时候都可以食用 ， 但是麦片营养会有些单一 ， 长期食用的话最好是搭配蛋白质食物一起食用 ， 并且麦片含有丰富的营养物质 ， 食用后既能增加饱腹感 ， 还能补充营养 。
并且麦片中的脂肪酸可以帮助降低胆固醇 ， 有助于保护心血管健康 ， 纤维素也可以促进肠胃蠕动 ， 帮助消化 ， 所以麦片食用后很利于机体健康 。
但是对于儿童、老人以及消化功能差的人 ， 长期将麦片做早餐食用可能会引起消化不良、腹胀等肠胃不适 ， 因为麦片中的纤维素食用过多反而会增加消化负担 ， 早餐长期吃麦片也是要因人而异的 。
即食麦片能生吃吗可以 。
即食麦片是由麦片加工而成 ， 经过加工后 ， 麦片已经熟制 ， 日常冲泡用开水冲泡后即可食用 ， 而就算是没有开水的冲泡 ， 即食麦片也是可以直接生吃的 。
但是最好不要长期生吃即食麦片 ， 一方面生吃即食麦片的口感会比较硬、干结 ， 难以下咽 ， 另一方面 ， 麦片含有较多的纤维素 ， 直接食用会容易加重肠胃代谢负担 ， 最好是将即食麦片冲泡后食用 ， 伴随水的摄入 ， 既能增加饱腹感 ， 也能促进消化 。
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