月子期 ， 有3件事很重要 ， 伤口护理、避免一些危险动作、与长辈育儿观念的沟通 。 那么伤口护理有什么小窍门？哪些动作对妈妈身体恢复有影响？怎样调节情绪 ， 跟长辈就育儿观念进行有效沟通？管家给你一些小建议 。
文章插图
伤口护理不论顺产还是剖腹产 ， 妈妈都要注意外阴清洁 ， 每天擦洗会阴至少2次 。 用棉球蘸低浓度酒精或生理盐水 ， 先擦阴阜及两侧阴唇 ， 最后擦肛门（不可由肛门开始向前擦） ， 擦洗后换上卫生巾 。 已经出院的顺产妈妈需要自己做足清洁功课 ， 剖腹产妈妈由于还没有出院 ， 医院的护工会继续帮你进行外阴消毒 。
剖腹产妈妈还要注意肚子上的伤口护理 。 一般伤口上的纱布满4天即可取下 ， 疤痕修复胶约在一周后撕下 ， 改贴换气纸胶带 。 妈妈要让创面保持清洁干燥 ， 避免伤口红肿导致感染 ， 术后2周内切忌弄湿伤口 。
万一弄湿的话 ， 必须立即擦干 ， 并涂上碘伏消炎 。 一旦伤口出现了局部的红肿、热、开裂等现象 ， 或者出现脓性分泌物 ， 又或者是全身发烧等 ， 要尽快跟医生反应 。
避免下蹲用力对于顺产妈妈来说 ， 虽然产后早下床运动 ， 能让身体恢复更快 ， 但出院的头几天 ， 避免做下蹲用力的动作 。 上厕所时 ， 应该先收敛下会阴和臀部后再蹲下或者坐在马桶上 。 如果有产后便秘的情况 ， 多使用辅助工具 ， 使用开塞露来帮忙 ， 因为屏气用力有可能让会阴伤口裂开 。
调节情绪生产前 ， 你是全家人的关注重点 ， 现在家人的注意力自然会转移到宝宝身上 ， 当然这也包括你自己 。 你和长辈可能会在宝宝的喂养、护理上会有不同的观点 ， 注意及时沟通 。 要知道大家的出发点都是为了宝宝好 ， 只是代沟的问题 ， 多用积极的心态与长辈交流意见！
【顺&剖伤口护理有不同，危险动作要避免】你也可以试着从可爱的宝宝身上寻找快乐 ， 这样有助恢复和保证母乳量 。 宝宝的每一天都无比珍贵 ， 过去就不再来 ， 用平静的心态跟小家伙一起享受生活吧！
推荐阅读
- 顺口寓意好的男孩名字,360个高贵有内涵的男孩名字
- 女人选男人，小心男人脸上这3种婚姻不顺的痣，否则婚姻难幸福
- 这种老婆面相的 娶回家不孝顺你还想要吗
- 塔罗占卜：最近总是不顺我该怎麽办？
- 塔罗牌占卜：近期你的感情会顺利发展吗？脱单、结婚？
- 塔罗牌占卜：未来半年，你的感情会顺利发展吗？
- 塔罗牌占卜：你的感情之路会不会顺利？
- 断掌顺娘的剧情值得深思，谁说女子断掌克夫！
- 传统节日简单表格 中国的传统节日大全表顺序
- 中国有多少个传统节日 中国传统节日有哪些按顺序