牛奶和鸡蛋可以同吃吗 牛奶和鸡蛋能一起吃吗


牛奶和鸡蛋可以同吃吗 牛奶和鸡蛋能一起吃吗

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1、牛奶和鸡蛋是可以一起吃的 , 但是不能够用热牛奶来冲鸡蛋吃 , 这样是不卫生的 , 容易引起胃肠的炎症 。
【牛奶和鸡蛋可以同吃吗 牛奶和鸡蛋能一起吃吗】2、牛奶和鸡蛋都是早餐常吃的食物 。牛奶中含有丰富的蛋白质 , 碳水化合物 , 脂肪等营养物质 , 具有很高的营养价值 , 鸡蛋中含有丰富的维生素A , 维生素D , 钙 , 蛋白质等物质 , 同样具有很高的营养价值 , 如果两者一起使用的话 , 能够充分的提供人体一天之内需要的营养物质 。是一种很好的早餐搭配 。

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