芒果不能和什么同吃 吃芒果的禁忌有哪些?

吃芒果的禁忌有:
1、饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈 。又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意 。2、芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当注意 。
3、芒果,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱 。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因 。其核亦可作药用,能解毒消滞、降压 。
4、据中医食疗性味分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品 。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样 。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当“药” 。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食 。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食 。
5、湿是中医学上六个致病原因之一 。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之湿,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化 。反而有些人会担心,吃芒果令青春痘增加,这想法则属过虑 。
扩展资料:
【芒果不能和什么同吃 吃芒果的禁忌有哪些?】芒果的健康功效:
1、有助预防癌症 。由于天然抗氧化物和维生素含量高,芒果可以降低人们患癌症的风险 。研究表明:芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助身体对抗乳腺癌、结肠癌和前列腺癌 。
2、改善大脑功能 。芒果富含维生素B6,它对神经系统和大脑的正常运作十分重要 。芒果还含有谷氨酰胺,有助于提高人的专注度,并改善记忆 。

3、保护肝脏 。芒果含有大量强效抗氧化剂,有助清洁肝脏中的毒素 。
4、降低胆固醇 。芒果中的膳食纤维和果胶含量高,它们有助于降低血清中的胆固醇水平 。
5、改善消化系统 。芒果中含有的膳食纤维有助清除消化道内的废物和毒物,从而有益肠道内有益菌的生长,保护消化系统 。此外,芒果中还富含钾,缺钾会引起体液失衡,并且导致便秘 。
参考资料:人民网-吃芒果的5大注意事项

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