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灵芝怎么服用效果好 灵芝怎么吃最有效？

生活百科研末

灵芝能防止肿瘤发生和抑制肿瘤生长.服用方法可选择:
1.灵芝15~20克 ， 大枣50克 ， 蜂蜜5克 。灵芝、大枣入锅加水共煎 ， 取煮液2次 ， 合并后加入蜂蜜再煮沸即成 。对肿瘤细胞有抑制作用 。可防治癌症 。
2. 灵芝15克 ， 水煎服 ， 每天一剂 。治食管癌、肺癌、肝癌、胃癌 。
3.灵芝研末 ， 每次1.5~3克 ， 日服2次 ， 温开水冲服 。治癌症患者的头昏、失眠 。
《神农本草经》把灵芝列为上品 ， 谓紫芝“主耳聋 ， 利关节 ， 保神益精 ， 坚筋骨 ， 好颜色 ， 久服轻身不老延年 。”谓赤芝“主胸中结 ， 益心气 ， 补中增智慧不忘 ， 久食轻身不老 ， 延年成仙 。”近年来 ， 对灵芝草的研究如雨后春笋 ， 临床报道颇多 ， 归纳起来有下述几方面：
（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片 ， 日3次 ， 每次1片（含量相当于生药0．5克） ， 或用灵芝酊（20％浓度） ， 日3次 ， 每次10毫升（每日量相当于生药6克） ， 一般15～30天开始见效 。
（2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药） ， 连续注射1个月左右 。
（3）治白细胞减少症 。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例 ， 近期有效率为84．6％ ， 白细胞总数平均提高至1028／立方毫米 。10～20天为一个疗程 。
（4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷 ， 或紧压感的缓解率约为72％ ， 对心悸、气促等症状的好转率约为65％ ， 半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转 ， 降低血甘油三酯有较好疗效 。

（5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中 ， 发现在冠心病改善的同时 ， 伴随的心律失常也随着好转和消失 ， 于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常 ， 取得一定的效果 。
（6）治急性病毒性肝炎 ， 比传统的“护肝”药物疗效好 。此外 ， 还用于治疗萎缩性胃炎 ， 恶性肿瘤等 。
由此可见 ， 灵芝草治疗的病 ， 大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患 。服用时应注意两点：
（1）内服研末或浸酒 ， 每次2～3克 。现代多改为片剂 ， 每次3～4粒 ， 每日3次 ， 或用针剂 ， 肌肉注射 ， 每日1～2次 。忌超量 ， 因实验表明：大量则发生副作用 ， 能使动物致死 。
（2）久服 。若治病一般须1个月以上；若预防衰老 ， 延年益寿 ， 则应连服3个月以上 ， 停药3个月 ， 再服的间歇服药法 ， 效果才佳 。
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