岁月匆匆而过 ， 转眼之间已到中年 ， 一路走来 ， 经历了各种风雨 ， 既有失败的懊恼 ， 也有成功的喜悦 ， 但是人生的每一步 ， 我都是一步一个脚印 ， 曾经为了父母、为了工作、为了孩子、为了生活我一路前行 ， 负重奋进 ， 踏踏实实才走到了今天 ， 可以说我的前半生过的忙碌而充实 ， 也无怨无悔 。
【怎么感觉自己抑郁了 你感觉自己应该怎么活？】人生一世草木一秋 ， 生命短短几十年 ， 别让自己后悔 ， 所以接下来的日子 ， 我一定要为自己活一次 。
首先养好身体 。余生的日子里 ， 健康的身体才是第一位 ， 想要从容地享受余下的生活静好 ， 就要加强锻炼 ， 经常去散步 ， 跳跳舞打打羽毛球 ， 总之让自己动起来 。同时 ， 还要培养健康的饮食习惯 ， 合理膳食 ， 告别暴饮暴食 ， 做自己的营养健康师 ， 让自己不仅有健康的身体 ， 还有阳光的心态 。
其次 ， 调整心态活好当下 。因为人生己过半 ， 很多东西已经参透 ， 该放下的东西己经放下 ， 但该努力的也绝不轻易放弃 ， 即使遇到挫折和困难 ， 即使遇到孤独无助的 ， 我也会及时调整心态 ， 因为我知道这个世界能救你的只有你自己 ， 人人都是过客 ， 没有人会长久地陪你 ， 帮你 ， 所以 ， 我会活在当下 ， 努力做最好的自己 。
最后 ， 我要享受的生活 。享受生活绝对不是去享受物质的生活 ， 而是享受精神的生活 ， 年轻的时候 ， 没有时间去发展自己的爱好与兴趣 。年龄大了 ， 时间也多了 ， 我便可以安排自己的时间 ， 可以学习书法、学习绘画 ， 也可以出去旅行 ， 看看世界 ， 看看各处美境 ， 领略各地不同的人土风情 ， 体验生命的另一种活法 。
总之 ， 活着 ， 就要学会给自己一次机会 ， 别轻言放弃 ， 人生有很多种活法 ， 如果活的太累 ， 何不换一种活法 ， 让自己的人生出现转机 ， 让自己的人生重新洗牌 ， 再来一次 ， 说不定还会逆袭呢！
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