(四)结束部分
1.放松活动—朗诵“八段锦”进行全身关节放松
组织教学：四列横队呈体操队形
要求：放松活动，身心充分放松 。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生 。
3.回收器材、宣布下课、师生再见 。
四、场地器材
足球场半场，器材：足球40个 。
五、预计负荷
练习密度：30%～45%;平均心率：130～135次/分;运动强度：中等偏上 。
六、课后反思
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