每天耕耘最有趣、最实用的心理学
人们总是失去之后才懂得珍惜,这是为什么?
因为对于人们来说,失去所带来的痛苦远比得到所带来的喜悦更加强烈 。
人总是这样,当实现目标时,人们并不会感到多么兴奋 。
因为很多时候我们实现目标都是水到渠成的事,我们付出了巨大的代价,克服了很多困难,所以“得到”更多意味着我们努力的“附加产品”,并不能让我们感到惊喜 。
有一小部分人能以极小的代价换取巨大的收益,但那并不能代表全体 。
对于我们普通人来说,无论是买房、买车、结婚、生子,还是考研、考公、考证,只要是目标得以实现的活动,那一定是建立在我们付出了巨大代价的基础上 。
文章插图
换言之,当代价与收获成比例时,目标的实现、利益的获得就不会引起我们太多“珍惜”的想法,因为那是理所当然的 。
反之,当代价远远超过收益时,即付出很大的代价才得以实现目标,我们就会对所得倍加珍惜 。
基于此,生活中大部分的“得到”并不会让我们感到幸福,而“失去”则会让我们感到痛苦 。
追求与得到可以说是过程与终点的关系 。
过程虽然辛苦,但有目标、有方向,人就不会迷茫,生活就会充满动力 。终点能带给人甜蜜,却也意味着过程的结束 。
人们总是为了一个目标而长时间奋斗,很多时候没有考虑到实现目标之后应该怎么办,下一个目标是什么?
文章插图
由于目标的单一性,导致人们在实现目标之后会出现一段时间的迷茫期,在这段时间内,人们不知道自己应该做什么,甚至会无所事事,以至于出现倒退的情况 。
所以说追求是更加幸福的,因为它虽然辛苦,但人们能够通过实现一个个的子目标而获得成就感,知道自己应该做什么 。
“得到”虽然甜蜜,但却意味着结束,每个人都不希望结束,人活在世上就是为了实现自己的价值 。
所以从这一角度来讲,追求远比得到更能让人感到幸福 。
目标是个人制定并指导其行为的内部心理表征 。人们制定计划就是为了实现目标,并且通过目标的心理表征来检验其行为,即监控自己的行为 。
文章插图
目标的作用便是让人时刻监督自己,观察自己的行为是否偏离目标,如果偏离了目标便要及时调整自己的行为 。
例如,人们想要考取某一***等级证书,他就必须要关注考试的时间、手续,以及自己需要掌握的知识、如何掌握知识、如何保证自己的学习状态等等 。这样的一系列步骤能够保证我们实现目标 。
我们的行为不是由未来引导的,而是由对未来的某种心理表征来指引的,心理表征是指信息在我们头脑中储存和转化的方式 。
如果我们没有追求的心理表征,那么我们就不可能有目的性行为 。
例如,对于某个人来说,他希望他以后能够家财万贯,过上高质量的生活,这就是一种对于未来的心理表征,这种心理表征引导着他的行为,使他努力学习、努力工作,为了实现目标而努力奋斗 。
文章插图
我们每个人的目标都各不相同,有人追求高质量的物质生活,有人追求精神富足的生活,有人追求家庭幸福、普普通通的生活,有人追求惊险 *** 的生活 。
可见,人们的目标具有多样性,每一个人也可能有着各种不同的目标,每一个目标代表的是个人的一种追求,追求目标的多样性也是人们感到幸福的重要原因之一 。
研究表明,人们的目标大致分为五类,最普遍的目标类型是自尊和赞许目标,即维持自尊、避免失败、事业上进、竞争成功、被他人接受、自我肯定等等 。
文章插图
人们对物质生活的追求和自我实现的追求就属于这类目标,在追求这类目标的过程中,无数人碰壁并因此而放弃,在追求之路上,他们哭过、笑过、成功过、失败过、沮丧过、自信过 。
这一切最终都转化为个人经验储存在人们的认知结构之中,成为个人身体的一部分,并且引导着他们的下一步行动 。
失败的滋味谁都不想感受,但正因为有失败,才有成功,失败之后的成功总是更加喜悦的,所以相比于“得到”,追求更能让人感到幸福,因为它的内涵更加广泛,始终让人充满希望 。
推荐阅读
- 奥密克戎一般几天能转阴 奥密克戎失去味觉会恢复吗
- 不懂得珍惜眼前人的诗句 关于不珍惜眼前人的诗句
- 收银员的基本电脑常识 一个收银员要懂得怎样的电脑常识
- 所有失去的都会以另一种方式归来 有失必有得的经典句子
- 嘴唇怎么恢复唇色嘴唇恢复唇色的 ***
- 到底阳极是得电子还是失去电子
- 失去人性,失去很多;失去兽性,失去一切.这个出自刘慈欣的《三体》.这句话我很不理解,求举例解释
- 塔罗他会主动联系我吗?测试谁最后悔失去你
- 异常状态抗性和属性抗性 异常抗性装备
- 塔罗他后悔失去你吗?他现在后悔了吗