骨质疏松吃什么 三种食物吃走骨质疏松 骨质疏松不能吃什么 骨质疏松饮食禁忌

忌吃得过咸;
忌吃得过甜;
忌滥用药物;
忌运动过少;
忌蛋白质摄入过多或者过少;
忌嗜食咖啡、可乐;
忌烟酒;
忌单纯补钙 。
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。
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