干葛根有着很好的药用价值与保健效果，那么干葛根怎么吃效果更好呢？一起来看看吧 。
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1操作 ***01干葛根磨成粉，调入杯子里加上凉白开泡过之后把水倒出去，然后冲入滚开的水，稍凉放点桂花糖搅拌就可以，有着生津解渴治疗口舌溃疡的效果 。
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02干葛根磨成细粉，粟米浸泡之后加水和葛根粉一起熬粥，有着治疗与预防调理高血压的效果 。
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03【干葛根怎么吃效果更好 干葛根的吃法大全】干葛根片清洗干净，鸭子清洗干净一起炖，非常适合夏季吃，冬季可以用葛根片搭配排骨炖，有着极好的营养功效 。
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04最常用的 *** 就是用干葛根片加清水煮，当茶喝，有着清热解毒并降低血压的效果 。
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