对于膝关节出现问题的人来说，适当长期的吃点氨糖，可能对于缓解不适有好处，能促进软骨细胞合成蛋白质多糖，但与其说氨糖可以修复膝关节，不如说它为膝关节的修复提供了重要的原料 。
但每个人体质不一，不能混为一谈，尤其是关节已经受损非常严重了，可能吃氨糖也难以起到很好的效果 。对于长期一直吃，我是表示中立的意见，毕竟补充也得有个度，但有每个人的情况不一样所以还是得按照情况而来！
但关节营养这方面本身就得长期补充才能见到效果，而我爷爷也是属于关节不适的人群之一，所以也选择过健力多氨糖补充，尤其是成分上考察是比较安全的，长期吃也可以，一般补充三个月一次会比较好 。
【氨糖可以长期一直吃吗？为什么要长期补充才有效？】氨基葡萄糖能否长期吃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于氨基葡萄糖长期吃对身体副作用大不大、氨基葡萄糖能否长期吃的信息别忘了在本站进行查找哦 。
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