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首先要了解进行时态的本质，什么叫\\”进行态\\”？\\”进行态\\”的本质就是你能感受到动作的\\”延续\\”，动作延续就好像波浪一样，这就是为什么要加ing,ing就像波浪一样延续过去进行时的用法 。理解这点，你的问题就迎刃而解了 。
1. 昨天正骑车回家（was cycling 可感知动作延续）；
2. 突然一个人闯入你车前（stepped太突然了，感觉不到动作延续所以用了一般过去时态\\”瞬态\\”）；
3. 我骑的太快了（was going，可感知动作延续）；
4. 但是幸运的是，我设法及时停下了（managed 迅速反应，没有动作延续，所以用一般过去时态\\”瞬态\\”），没有撞到他（did not hit ） 。
以上简单分析，所以你只要知道了动词\\”进行态\\”、\\”一般态的常态、瞬态\\”、\\”不定态\\”、\\”完成态\\”的本质后，那么时态对你来说就是a piece of cake 。
【过去进行时的用法 英语语法的过去进行时怎么用？】要了解动词的4态，可以在头条里搜《英语思维课程 英语时态的原理》《英语思维课程 句法分析基础》《英语思维课程 动词的秘密》《英语时间的秘密》快速入门 。
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