![海蛏子怎么洗才干净](http://img.zhejianglong.com/230225/091432C63-0.jpg)
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1海蛏子怎么洗才干净1海蛏子喜好生存在潮间带的泥沙中,因此体内时常携带有大量的泥沙,有时候还会携带细菌以及微生物,吃之前要将其清洗干净才可以,清洗海蛏子具有一定讲究,具体如下所示:
海蛏子买回家后,可以准备一盆干净的清水,往其中加适量食盐以及,麻油,搅拌均匀,之后将海蛏子放进去,浸泡2-3小时,待海蛏子将体内泥沙及其它杂质吐出,最后再用淡盐水反复搓洗海蛏子,清洗赶紧后用清水将其冲洗干净即可 。
小贴士加麻油可以加速海蛏子吐出体内的泥沙杂质 。
2女人吃海蛏子的好处2海蛏子的营养价值以及食用价值是很高的,适量吃具有一定好处:
清热解毒海蛏子味甘咸性寒,其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪以及多种矿物质成分,适量吃可以降低人体火气,具有加速体内毒素以及废物排出,具有一定清热解毒的作用 。
补充营养海蛏子的营养价值是很高的,含有多种人体必须的维生素、氨基酸、蛋白质以及胡萝卜素,能为人体补充充足的营养 。
健脑益智海蛏子中含有大量的碘、锌、锰以及硒元素,这些物质对于人体大脑发育是很不错的,适量吃具有一定健脑益智的作用 。
3海蛏子什么人不能吃3【海蛏子怎么洗才干净】脾胃虚寒以及腹泻者慎食 。
作为一种营养价值以及食用价值都比较高的海鲜,适量吃具有一定清热解毒、健脑益智以及补充营养等作用,生活中一般人群都是可以吃,只是海蛏子性寒,对于脾胃虚寒者来说,过量吃可能会加重其寒气,其次就是对于腹泻者来说,海蛏子过量吃可能会加重其肠胃负担,导致其不适症状加重,因此建议脾胃虚寒者以及腹泻者不宜多吃海蛏子 。
4海蛏子煮多久能熟4煮5-6分钟左右就可以熟 。
海蛏子作为一种海产品,口感鲜嫩、其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、纤维素以及多种矿物质成分,其营养价值以及食用价值是很高的,适量吃可以为人体补充充足的营养,煮海蛏子是很容易煮熟的,只需要将其下水煮5-6分钟左右即可,时间不宜过长,否则很容易导致海蛏子的口感变老,降低其食用价值 。
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