沪深300指数以2004年12月31日为基日，以该日300只成份股的调整市值为基期，基期指数定为1000点，自2005年4月8日起正式发布 。
选样方法为先计算样本空间股票在最近一年（新股为上市以来）的日均总市值、日均流通市值、日均流通股份数、日均成交金额和日均成交股份数五个指标，再将上述指标的比重按2：2：2：2：1进行加权平均，然后将计算结果从高到低排序，选取排名在前300位的股票 。
指数成份股的选样空间，上市交易时间超过一个季度；非ST、*ST股票，非暂停上市股票；公司经营状况良好，最近一年无重大违法违规事件、财务报告无重大问题；股票价格无明显的异常波动或市场操纵；剔除其他经专家认定不能进入指数的股票 。选样标准为选取规模大、流动性好的股票作为样本股 。
指数成份股原则上每半年调整一次，一般为1月初和7月初实施调整，调整方案提前两周公布 。近一次财务报告亏损的股票原则上不进入新选样本，除非这只股票影响指数的代表性 。
指数以调整股本为权重 。例如，某股票流通股比例（流通股本/总股本）为7%，低于20%，则采用流通股本为权数；某股票流通比例为35%，落在区间（30，40）内，对应的加权比例为40%，则将总股本的40%作为权数 。
计算公式为：报告期指数=报告期成份股的调整市值/基日成份股的调整市值×1000
其中，调整市值=∑（市价×调整股本数），基日成份股的调整市值亦称为除数，调整股本数采用分级靠档的方法对成份股股本进行调整 。沪深300的分级靠档方法如下表所示：
沪市和深市有什么区别
一、股票代码不同 。
深圳股票代码“002”开头的是中小板，“000”开头的是主板，“3”开头的是创业板；上海股票代码“6”开头的，全部的上海股票都为主板 。
上海B股代码是以900开头，新股申购的代码是以730开头，配股代码以700开头 。
深圳B股代码是以200开头，新股申购的代码是以00开头，配股代码以080开头 。
权证：沪市是580打头，深市是031打头 。
二、交易的场所不同 。一个是上海，一个是深圳 。
三、构成的指数不同 。上证指数是加权指数，深证指数是成份指数 。
四、新股申购基数单位不同 。申购上海股票，资金账号最低申购1000股，每1000股为一个基数单位；申购深圳股票，一个资金账号最低是500股，每500股为一个单位基数单位 。
五、股市最后十五分钟交易模式不同，上海市场没有竞价时间，深圳市场为竞价时间 。
六、过户费不同，上海股票过户费每一千股收取1元，深圳股票过户费0元 。
沪深两市的性质都是：通过股票的发行，大量的资金流入股市，又流入了发行股票的企业，促进了资本的集中，提高了企业资本的有机构成，大大加快了商品经济的发展 。另一方面，通过股票的流通，使小额的资金汇集了起来，又加快了资本的集中与积累 。
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