亳菊花朵较松 ， 容易散瓣 ， 以疏风散热、解暑明目见长 。如果得了风热感冒 ， 可取亳菊与冰糖代茶饮 。夏季还可将亳菊与大米一起煮粥 ， 预防中暑 。
滁菊花瓣最为紧密 ， 偏于平肝阳 ， 常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症状 ， 高血压、高血脂、冠心病 。中医辨证属肝阳上亢者可取滁菊5克、决明子5克 ， 开水浸泡后代茶饮 。怀菊与滁菊功效相似 ， 也擅长平肝明目 ， 用法与滁菊相同
1、降火用滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊” ， 是菊花中花瓣最紧密的一种 。它花蕊金黄 ， 花瓣晶莹玉白 ， 素有“金心五瓣”之美誉 。滁菊疏散风热的效果最强 。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时 ， 喝一些滁菊就能缓解 。
2、明目用贡菊
贡菊也称“黄山贡菊” ， 因在古代被作为贡品献给皇帝 ， 故名“贡菊” 。贡菊花朵雪白 ， 蒂呈绿色 。冲泡的时间长了 ， 连茶汤也会变成绿色 。贡菊的寒性缓和一些 ， 清肝明目、养肝养眼的作用更突出 。贡菊泡茶再加一些枸杞 ， 是电脑族的护眼良方 。
3、清咽用杭菊
杭菊花朵较大 ， 分为杭白菊和杭黄菊两种 ， 杭白菊味道更甘美一些 。与贡菊相比 ， 杭菊的深色花心更明显 ， 泡开后花瓣也容易脱落 。杭菊清热利咽的效果最强 ， 咽喉肿痛时 ， 喝点杭菊最好 。
4、消炎用野菊花
与以上几种家菊相比 ， 野菊花的花朵更小更黄 ， 花形也不是很好看 ， 苦寒更重一些 。野菊花解毒清热消肿的作用最强 ， 对缓解生疮、牙痛、口臭都有效 ， 现在研究发现 ， 野菊花抗癌的作用也很强 。不过 ， 一般情况下不要喝野菊花 ， 以免损伤脾胃阳气 ， 造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应 。
三、菊花茶的泡法
菊花的种类很多 ， 不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花 。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。菊花茶其实是不加其它茶叶 ， 只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以 。
泡饮菊花茶时 ， 最好用透明的玻璃杯 ， 每次放上四、五粒 ， 再用沸水冲泡即可 。若是饮用的人多 ， 可用透明的茶壶 ， 每次放一小把 ， 冲入沸水泡2-3分钟 ， 再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖 ， 这样喝起来味更甘 。菊花茶对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。健康的人平水也可当开水饮用 。每次喝时 ， 不要一次喝完 ， 要留下三分之一杯的茶水 ， 再加上新茶水 ， 泡上片刻 ， 而后再喝 。
四、喝菊花茶的禁忌：这五类人千万别喝
菊花茶也有副作用 ， 五类人千万别去喝 。菊花茶作为一种大众爱喝的饮品 ， 可以清肝明目 ， 但你知道自己可以喝菊花茶吗？有的人喝菊花茶会产生副作用 ， 看看你是不是适合菊花茶吧 。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘 ， 有极好的祛除火气之效 ， 但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱 ， 食用菊花茶容易刺激肠胃 ， 引起肚疼腹泻等症状 ， 不利于胎儿的健康成长 。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏 ， 如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象 。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用 ， 对自己的健康不利 。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下 ， 即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状 ， 菊花茶性寒 ， 只会加重其症状 ， 对健康不利 。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇 ， 夏季食用并无大碍 ， 但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱 ， 喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性 ， 老人需慎重 。
小孩处在生长发育的高峰期 ， 阳气正当时 ， 喝菊花茶有削减阳气之效 ， 最好禁止食用 。
推荐阅读
- 大自然的指南针有哪些 大自然有哪些天然的指南针
- 与理有关的格言 有关暴力的格言
- 阜阳雷旭花木种植有限公司_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样
- 俄罗斯诗人的名言有哪些 俄罗斯的名言有哪些
- 什么什么无言的成语有哪些 成语什么什么无言
- 粽子夹生怎么办有师傅指导吗 粽子夹生怎么办
- 麻辣香锅有营养吗，麻辣香锅里花菜有营养吗？
- 雪花秀撕拉面膜保质期是多久雪花秀撕拉面膜的保质期有多长
- 西服领子款式有几种西服领子款式有哪些
- 冬季穿雪地靴有哪些危害 冬季穿雪地靴有什么坏处