标准的投篮姿势是什么样的? 标准的投篮姿势是什么


篮球是一项非常受欢迎的运动,掌握了正确的投篮姿势,会对投篮的命中率有很大的提升 。下面一起来看看吧!
【标准的投篮姿势是什么样的? 标准的投篮姿势是什么】1、双腿微曲,左脚与右脚前后稍微开立 。
2、右手持球于肩部前上方,左手扶球 。
3、眼睛盯着篮筐正中间 。

4、在跳起最高点出手,不要下落了再出手,也不要还没脚离地就出手了 。
5、最后,最重要的一点,是多加练习 。

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