奶油是什么 奶油是什么东西

奶油是指乳经离心分离后得到稀奶油,经成熟、搅拌、压炼而制成的乳制品 。奶油是以乳脂肪为主要成分,营养丰富,可直接食用或作为其他食品如冰淇淋等的原料 。质量优良的奶油为高级食品,消化吸收率极高,为一切食用油之首,另有丰富的脂溶性维生素,特别是维生素A,且含有一定量的维生素D 。

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【奶油是什么 奶油是什么东西】奶油可以做:奶茶奶盖、浓汤、咖啡拉花、蛋挞液、雪媚娘等等 。但是,不管是人造植物奶油还是天然动物奶油,脂肪含量都较高,建议适量食用,每周可吃2-3次,一次30克左右即可 。

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