俗话说:菜花黄,痴子狂!春天风和日丽,天气越来越暖和,不过要注意,春季也是容易生气暴躁的季节!
【郁闷男的春天百度郁闷男的春天】春天人为什么容易发火?
山西中医药大学附属医院治未病中心主任陈燕清2020年也在健康时报刊文解释,春天常常会莫名其妙感到烦躁、爱发脾气、心情抑郁 。这是因为肝主情志,一旦肝气郁结或肝气上逆,就会气机不畅,莫名出现情绪上的问题 。
北京市宣武中医医院急诊科主治医师姜楠2022年2月在健康时报刊文也表示,中医认为肝具有调节情志的作用,春天肝经正盛,容易出现情绪波动,常有生气、郁闷、烦躁,以及倦怠、乏力等表现 。
河北省第六人民医院精神科副主任医师于雪竹2016年接受健康时报采访时介绍,随着春季日照的延长,空气的电离程度高,会使得人体内分泌激素和神经递质的改变,进而波及情绪 。那些平时脾气急躁的人,此时情绪更容易激动 。
疏肝理气,收好这些调理招!
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资料:健康时报
编辑:高 琴
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