元旦养生技巧
1、注意饮食
元旦期间，免不了会和亲朋好友聚会，提到吃饭，那免不了大鱼大肉，往往都是丰盛的大餐 。但是要注意，咱们在享受美食的时候，千万要注意可不能暴饮暴食 。最好少喝酒，而且饮食上还应该注意荤素搭配 。
2、注意保暖
咱们国家有个民谚，里面提到“一九二九难出手” 。元旦这时候往往处于数九寒冬的时候，此时一定要注意保暖 。保暖要注意所穿衣物的材质，一般棉服、羽绒服的保暖效果会好一点 。
3.注意作息
元旦假期，也不要乱了作息时间，最好能坚持正常的作息时间，这样才能保证有个好精神状态 。咱们国家的传统医学——中医，在睡眠的研究中也认为，人最好在子时睡觉，晚上11点到1点是子夜，不睡觉就违背了身体的正常规律 。
4.注意出行健康
假期，往往有人会选择出去玩，但是小编在这里提醒大家，出去玩也要注意保暖，预防感冒，出行的时候，最好把感冒药、止泻药和晕车药带齐，以防万一 。出行也要注意休息，最好别过度疲劳，这样反而起不到放松的目的 。更不能透支体力，一定要劳逸结合 。
5.注意保持心情愉悦
元旦过后，该如何合理的放松自己呢?给大家提几个小建议：
1、读书
书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，平时没事的时候，可以拿本书，安心的阅读，可以保持个好心情 。
2、听音乐
音乐往往能让人快乐，自己家里放上一段喜欢的背景音乐，往往会让心情变的更好 。
3、有氧运动
休息的时候可以选择适当的有氧运动，不仅可以缓解疲劳，锻炼身体，还能让心情变好 。运动可以让大脑释放内啡肽，这种物质对于缓解疲劳，调节心情都有很好的作用 。
4、热水泡脚
寒冷的冬季，用热水泡脚不仅可以起到暖脚的程度，还可以让紧绷的肌肉和神经得到放松，让心情变得更好 。
元旦给女友送礼物的禁忌
1.送化妆品
女孩子自己爱买化妆品，爱抹抹画画的这个无可厚非，很正常，但是作为圣诞节礼物的话，女生接到男朋友送她化妆品，第一感觉肯定会认为，男朋友嫌弃自己不够漂亮，不能以真面目示人~让女朋友这样想，后果可想而知多严重!
2.送鞋子
不要说封建迷信，但是很多情侣都非常元旦避讳送鞋子 。鞋，与“邪”同音，而且鞋子代表要走路，要离开，有分手的寓意，如果在女朋友生日的时候，情人节的时候，你送一双鞋，是有多么的大煞风景~
3.送礼物不包装
既然是送女朋友元旦礼物，肯定是想她开心，惊喜，那么礼物一定要包装精美，让收礼的人赏心悦目的同时，在打开礼物的时候增加更多神秘感，幸福感 。礼物的包装与否，也体现出你对这份礼物的重视程度哦 。
4.送礼物不撕价签
虽然不能以元旦礼物的价钱说明你对女朋友的感情，但是女生都对价格很敏感 。你送她一个礼物，原本是很开心的，但是如果上面的价格标签没有撕掉的话，她会因为价格的问题耿耿于怀的~除非你送的是豪礼，故意把价签留着，这样反倒会满足女生的小小虚荣心 。
5.送礼物以次充好
千万不要在送女朋友元旦礼物的时候耍小聪明，买个廉价货想要以次充好 。女人的精明劲儿上来，远比你想象的要强N倍，送个假钻戒，送个假项链，送个假名牌，后果就是你做好准备单身的节奏吧!
6.送礼物要送的巧妙
送女朋友元旦礼物要投其所好，如果女朋友爱读书，送她一本她喜欢作家的书籍，一定比送她一盒巧克力更深得人心~送礼物的时候最好有些意义和纪念作用的比较好，例如情侣对表，刻名字的对戒，或者是女友喜欢收集的一些独特的东西，你帮他集齐，她自然会非常感动欣喜!
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