2、功效和作用
（1）皂角米的功效主要是润肠通便、祛风消肿 ， 可以治疗大便秘结、痢疾、里急后重、疝气、疮疡肿毒 。
（2）对于女性 ， 皂角米有很多的好处 ， 首先它含有丰富的植物胶原蛋白 ， 是女性不可多得的美容佳品 。
（3）对于产妇 ， 用一些皂角米可以帮助瘦身和保持乳汁通畅 。
（4）对于女性的月经不调、肾虚引起的腰膝酸软、 *** 减退、月经不调、痛经、崩漏都具有很好的疗效 。
（5）皂角米含有丰富的蛋白质和氨基酸 ， 可以有效的增强人体的免疫力 ， 具有抗疲劳、抗衰老的作用 。
（6）建议在医生指导下服用皂角米 ， 根据自己的体质 ， 不要盲目过多食用 ， 以免造成腹泻 。
好了 ， 关于皂角米一般需要泡多久和皂角米需要泡多久时间才适合的分享到此就结束了 ， 不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息 ， 没有问题 ， 记得收藏关注本站 。
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