但要注意，处于孕期的女士应避免饮用马鞭草茶 。
六、薰衣草柠檬茶
薰衣草有滋补气血、舒缓压力、消倦解困的作用 。
薰衣草泡水喝让人感觉非常和芬芳，特别是它可以有效的安抚人们的情绪，对身心愉悦非常有益处 。
加上柠檬能够利尿、开胃、活络醒脑，两者合用可健脑提神，消解倦意 。
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此外，薰衣草茶还有缓解压力、抗衰老、滋润肌肤的功效 。
尤其是经常偏头痛、失眠、神经紧张的朋友，最适合饮用薰衣草茶 。
饮用薰衣草茶时，先将薰衣草置于茶杯中，沏入开水，加盖浸泡5到10分钟 。
等到茶汤呈淡绿色、微凉后，加入柠檬汁即可饮用 。
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最后，要告诉各位茶友的是，茶品选择，不能单纯以提神醒脑前提 。
关键是要根据本人的年龄、体质、健康状况、生活环境等因素来用心选择，才能达到喝茶提神的更佳效果 。
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