当你不断受到影响,心态上不断浮动时 。
你就问自己一个问题,在感情里,到底该争对错,还是该争取幸福?
要挽回,就要有接受和承担负面情绪的勇气 。负面情绪就是一道难关,你不知道前面还有多少关,但是一定有机会能通关获胜!
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3) 接受改变
最后一点,其实很微妙 。
微妙之处在于,它同时是挽回中,最难,也最简单的部分 。
简单之处在于,分手之后,你对他来说就是个未知数,人本身就在不断变化中,所以即使你不用改变地太多,他也能因而察觉到 。
而难处在于,他想看到的改变,不一定是你想要改变的 。
比如说前段时间有个来访者,她和她的前任都是事业型好青年,但无奈他们都很忙碌,她无法为他洗手做羹汤,无法天冷了为他暖被窝 。于是他觉得,no,这不是他想要的爱情 。
来访者就问我:"我要为他放弃我的事业吗?""女人是不是就该相夫教子,以家庭为重呢?"
哎,遇到原则性问题无法妥协的,我给你个公式:
30%的事实改变+30%的态度改变+40%的思维引导(给出更优方案) 。
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1. 先改变一部分,比如从偶尔自己做个饭开始展示改变 。让对方知道,你是完全有能力达到他的理想预期的 。
2. 给他一个营造一个态度上的期待值,比如你可以跟他说:"谁想这么拼,我也想好好顾好家,但是现在我更需要跟你一起打拼,为家庭增值 。等到过几个月,我工作状态更稳定了,我会停下来思考一下我们之间的分工合作 。"
尤其是特别喜欢拼事业的女强人,不管你有多强,永远记住两点,不要以工作为借口拒绝或忽视你的另一半,这会让男人直接站在你事业的对立面 。不要去嫌弃男人的情感需求,否认男人的付出 。
3. 思维引导,需要挖掘出对方的根本需求 。以上面的案例为例,真的是这个男的想要女生多陪他吗?才不是,他自己都没时间谈恋爱,他也不需要一个保姆 。最真实的原因来源于男人有强大的自尊心,他很担心自己的女朋友过于优秀,这种优秀对他来说是一种无形的打压和危机感 。这时候完全可以通过思维引导去给男人更强的自尊感 。
在表现自己的优秀同时,别忘了给他一份功劳 。"我最近升职了,这里面有一半是来源于你 。虽然平时我很喜欢跟你杠,但是你真的教会我很多职场干货 。你就是我的宝藏啊 。"
越强势的女人越不要吝啬夸奖,因为当你是价值感很高的人时,被你夸奖的他,就像是悬疑片里支持主角的幕后大boss,是比你更高价值的存在 。这样他才会真正认同你所做的事,并且把你的事业当作他自己的一样重要 。
Ok,问题解决了 。
举了这个例子,就是想告诉你,这个世界不是非黑即白,还有一种蛮好看的颜色叫做灰色 。
挽回中,更不是只能跪舔或固执不变,两种极端的中间,可灵活调节的部分非常大 。关键还是在于,你能否认清分手原因,并且不受干扰地做你该做的事情 。
接下来,请把下面这句话牢牢记住:
最有效的挽回,就是挽回你自己 。
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心理测试:测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合?这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大,一起来试试吧!
1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式?
A.是 (5分)
B.否,全部删除了 (0分)
2、你们分手的原因是什么?
A.客观原因,家里不同意 (1分)
B.异地恋,没有未来 (2分)
C.TA认为我脾气很差,我们性格不合适 (3分)
D.有第三者介入我们的感情 (0分)
E.我们吵架之后谁也不愿意低头,一怒之下分手 (5分)
F.我觉得TA脾气很不好,总是抱怨,被TA甩掉 (6分)
3、 以下四种说法,如果非要选一个你最认同的,你会选哪一个?
A.一个人爱另一个人,就应该爱TA 的全部,无论优点还是缺点,否则就称不上是真爱,顶多是喜欢 (2分)
B.感情虽说是你情我愿,但是事在人为,对方的爱也是可以把控的,只要能满足对方的心理需求,爱情就能被引导 (4分)
C.强扭的瓜不甜,如果TA不想复合,我尊重TA的想法 (1分)
D.感情世界永远不可能是平等的,想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 (6分)
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