想谈不分手的恋爱如何谈一场不分手的恋爱 _生活百科

【想谈不分手的恋爱如何谈一场不分手的恋爱】每天耕耘最有趣、最实用的心理学
“我想要找到灵魂伴侣！”这是一位心理咨询师听到过最多的话，不管心理咨询师詹姆斯旅行到世界何处，都会有人要求他协助自己做到这件事。
每次詹姆士都回答说：不是他们找不到灵魂伴侣，而是他们总是把自己的对象吓走，因为他们把不分手的情缘都寄托在找到自己的灵魂伴侣上。
爱情是所有人都欣然向往的，无论这个人表面上多无所谓，渴望找到自己的“灵魂伴侣”都是一个人本能的诉求和欲望。

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可是“灵魂伴侣”这四个字看起来又非常沉重，究竟是怎样完美的人才能承担起这四个字呢？或者说这个人是否真的存在呢？
在《亲密关系》一书中写道，每个人都会带着原生家庭的脆弱和伤害走向社会，他们包裹着一层厚厚的壳，在茫茫人海中寻找自己的“灵魂伴侣”，当爱人出现时，他们又会毫不犹豫地卸掉这厚重的壳，然后将无限的期待投入到对方身上。
他们潜意识里渴望对方来拯救自己，可是，越是期待，越是伤害，对彼此过度的期待，往往是造成情侣分手的重要原因。
这本书告诉我们一个道理，爱人是我们协助自身成长的伴侣，而不是我们无限索取爱的工具。

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想要谈一场“不分手”的恋爱，首先需要一颗健康的心态，这是必要前提，其次，我们要利用人性中的弱点去维护我们的爱情，让他们成为我们真正的“灵魂伴侣”，这就需要借助心理学技巧了。
间歇性强化—永远保持神秘感众所周知，男性天生就具有很强的征服欲，他们喜欢在两性关系当中充当“猎人”角色。
一科学研究对小白鼠进行分配，其中一组公鼠和母鼠长期交配，在漫长的“夫妻”生活中，公鼠逐渐对母鼠失去兴趣，而后将其他母鼠和公鼠交配，公鼠的兴致立马就回来了，随后不断变换母鼠，公鼠都会努力交配，直至精尽而亡。

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所以在生物学界里，雄性天生就存在“多情和花心”，要想和一个男人保持长久的关系，就必须满足他的征服欲。
女性不要将自己“全盘托出”，很多人觉得情侣之间不应该藏什么秘密，彼此应该坦诚。可人终究是独立的，女人要像一本阅不完的书，让男人永远有看下去的动力。
有一句话是这样说的：当一个男人对你了如指掌的时候，也是他抛弃你的时候。
恋人热恋时彼此坦诚是正确的，但我们不能和人性下赌注，就像男生总说女友吃得越胖越好，可是她们真正胖起来时却遭到嫌弃。
所以女性可以给自己保留一些自我的空间，永远保持30%的神秘感。

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合理化认知—让彼此爱的更深研究发现，如果你的态度和行为不一致，正常情况下你会调整态度去适应行为。所以在两性关系中，付出多的一方，往往爱越深。
正因为付出得多，所以才会投入更多的情感。很多时候看到情侣分手，男方痛彻心扉。
其实不是男人多么爱这个女人，而是当他付出了巨大的心血后，内心会合理化地认为自己是深爱这个女人的，所以聪明的女人都会引导男人为她付出，这一点放在女人身上也是一样的。

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在恋情开始前，许多女人也会利用这个技巧，让原本不喜欢自己的男人喜欢自己，比如吊桥效应（drawbridging effect），通过制造约会时的 *** 气氛，引导对方心动，对方就会合理化地认为自己是喜欢这个人，所以才会心跳。
同样在恋情过程中，引导对方做出一些承诺，在自证预言（Self testifying prophecy）当中，一个人内心做了决定后，就会找各种理由去支撑它，这也是利用了合理化原理，可以加深对方对自己的喜欢。
无论是行为还是心态，都可以利用失调效应引导对方合理化，让对方更喜欢自己。
标签效应—自尊是关键