先将糙米在凉水里浸泡八小时左右,之后用压力锅进行蒸煮,一般浸泡过的糙米和水的比例为1:1.蒸糙米饭时可以加入薏米、粳米、绿豆之类的食材,营养更丰富 。蒸好后,可以利用锅内余温再焖蒸10-15分钟 。
糙米怎么蒸好吃【三色糙米怎么蒸米饭 糙米怎么蒸米饭】在蒸糙米饭之前,最好将糙米用凉水浸泡一个晚上再蒸,这样糙米的外皮得到软化,吃起来口感就没那么粗糙,且能更好的吸收糙米中的膳食纤维 。
在蒸糙米饭时,可以将糙米跟薏米、粳米、绿豆、红豆、紫薯之类的食材一起蒸,这样蒸出来的饭不但味道香甜,而且营养更丰富 。糙米饭蒸好以后,不要立即打开锅盖,可以利用锅内余温再焖蒸10-15分钟,再盛出来食用比较好 。
推荐阅读
- 公积金贷款怎么贷更高额度 公积金如何才能更高贷款
- 佛山市中昊光电科技有限公司 佛山市中晶光电科技有限公司怎么样?
- 共享单车怎么结束行程? 共享单车怎么结束行程
- 怎么和男生聊天找话题 怎么和刚认识的男生聊天?
- 乌兰浩特市大白装饰装潢店_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样
- 改一般疑问句的口诀 怎么用英语来改一般疑问句?
- 汉乐府怎么读 汉乐府有什么样的重要意义?
- 小柿子怎么挑选 柿子怎么挑 如何挑选柿子
- 午饭主食食谱大全 午餐怎么吃可以既健康营养还减肥?
- 性冷淡怎么治疗 性冷淡怎么治