什么样的关系是支持性的呢？比如有一个心理健康，能支持和鼓励你的爱人，或者朋友，或者你的家人可以安抚你的情绪，理解你，让你变得真实起来，那么时间长了你的性格也会得到改变 。
总之一个太内向、固执的人，他需要现实关系的支持，他需要在关系中“打开”自己，最终活出自己 。
好了，以上就是我们今天论述的“太内向、固执，可能是一种心理问题，这样的人很难相处”的内容，下面我们再简单总结一下 。
太内向、固执，可能是一种心理问题，这样的人很难相处：
1、太内向、固执是一种心理不健康的表现，太内向可能是一种自我封闭，太固执可能是缺乏安全感，于是采取的一种自我防御策略 。
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2、太内向、固执的人，其实他们过得并不好，他们容易抑郁和焦虑，他们经常感到不被别人理解，经常体验到孤独，那这种性格怎么样改变呢？最有效的方式是找心理咨询师，其次就是一个支持性的关系 。
3、在一个相对包容、支持和鼓励的关系中活出真实的自己，在关系中让自己变得***、松弛，一开始有意识地去这样做，慢慢地就会形成自动反应，最终达到稳固的改变 。
【固执英文固执】好了，这就是我们今天论述的内容，希望可以帮助到你，如果想进一步学习这类心理学，可以在本账号主页看一下我们其他版块的内容 。
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