【什么东西含铁高的食物含铁高的食物】注意啦！这些食物含铁量高！ @医生娅娅：【补铁的食物有哪些 含铁量高的9款食物】阳光长城慢病防治 @首都健康 @北京12320在聆听 铁元素是合成人体血红蛋白的原料 ， 如果缺铁的话极可能引起缺铁性贫血 ， 所以日常要注意摄入含铁元素的食物 ， 那补铁的食物有哪些呢?找准铁元素来源 ， 才能为我们身体提供足够的铁元素 ， 下面就为大家推荐含铁量高的9款食物 ， 补铁就吃它们准没错 。1、动物肝脏；2、瘦肉；3、鸡蛋黄；4、牛肉；5、大豆；6、菠菜；7、苋菜；8、杏干；9、樱桃 。
文章插图
版权声明：如涉及版权问题 ， 请作者持权属证明与本网联系
推荐阅读
- 可持续发展的基本内涵是什么? 可持续发展的基本内涵是什么
- 老公频繁更换手机密码是什么原因 老公天天改手机密码是什么意思
- 强阴什么意思 阴挂什么意思是什么生肖
- 梦见老年人过生日是什么意思 梦见给一个老年人过生日
- 过敏性鼻炎用什么药效果最好 鼻炎用什么药效果最好
- 烧烤都可以烤哪些蔬菜 烧烤都可以烤哪些东西
- 英语动宾关系是什么 动宾关系是什么
- 社会社会表情是什么意思啊 什么是社会社会的意思是什么
- 梦到被一群猫追是什么意思 梦到一群猫是什么意思
- 1024是什么日子 1024是什么