中医里，决明子具有清热解毒，清楚肠道油脂的作用 。决明子的食疗价值常用于治疗白内障、青光眼、视网膜炎、视神经萎缩、眼结膜炎等疾病 。说到决明子的吃法，确实有很多 。它可以直接泡茶，也可以配上另外一些中药材一起泡水，也可以与粳米一起煮粥，更加可以与荷叶一起做成胶囊剂 。可谓是多种多样，百花齐放呢，就是以决明子泡水 。
决明花茶：决明子10克，白菊花5克，金银花5克，开水冲泡代茶饮，每日1剂 。有清肝明目，解毒的作用 。适宜于糖尿病伴口干、口苦、头痛、眼红肿疼痛、眼分泌物多、便秘等有内火的患者;对糖尿病合并毛囊炎、疖、痈的患者也有效;也适宜于上班族，有降火、增加肠胃蠕动、改善习惯性便秘的疗效 。
决明子，性味甘、苦、微寒，属豆科植物，民间因其有较好的治疗眼病作用，俗称“千里光”，喻指眼睛的视力好到连千里之外都能清晰可见 。据我国古时药物经典著作记载：决明子有“助肝气，益精水;调末敷，消肿毒，治头痛，治鼻衄”的作用 。
通俗地说，就是有清肝明目的功效，当然，除了这些，决明子还有润肠通便的重要作用，因此可以用于治疗因肝火而致的头痛、眼红肿疼痛、怕光流泪等，亦可以用于治疗热结便秘，治虚秘疗效甚佳，凡体虚之人或老年人患大便秘结，不可勉强通之，应予润剂，决明子则非常合适 。现代研究发现，决明子有降压、降脂、抗血小板聚集、护肝、保护视力，抑菌、抗真菌的作用 。
【怎样吃决明子比较好 有什么作用呢】本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
推荐阅读
- 决明子和苦荞麦的作用是什么 决明子的作用和正确用法是什么
- 刚从网上买回来的绿萝怎样养
- 决明子有什么作用？应该怎样食用？
- 决明子有什么作用和功效 决明子的功效与作用及食用方法
- 长春花要怎样留种？
- 芒果最佳保存方法 芒果怎样保存时间长
- 紫云英怎么种植 紫云英怎样种植
- 换城市工作社保怎么办 换城市工作社保怎样做
- 怎样查询车辆限号时间 怎样车辆限号查询
- 决明子茶的作用与功效 决明子的作用与功效